-Метки

брошь своими руками вязание для дома елочка своими руками жакет вязать игольница своими руками игрушка крючком игрушка своими руками игрушки вязаные игрушки новогодние игрушки своими руками игрушки шить игрушку вязать игрушку шить из джинсов переделки коврик вязать коврик крючком коврик своими руками колье своими руками корзинка своими руками коробочка своими руками косметичка своими руками лоскутное шитье мотив крючком новогодний декор одежда с простыми выкройками папье-маше пасхальное рукоделие пасхальный декор переделка одежды плед вязать подушка декоративная подушка своими руками подушка-игрушка подушку вязать подушку шить пэчворк сумка своими руками сумку вязать сумку шить сумочка крючком упаковка для подарка упаковка для подарка своими руками цветок крючком цветы вязать цветы из лент цветы крючком шапка крючком шапку вязать шарф вязать шкатулка своими руками

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlana-sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 18250


Как сделать панно своими руками. Техника Терра

Понедельник, 22 Апреля 2019 г. 08:37 + в цитатник
Панно в технике Терра,сделанное  бюджетным и простым способом, сможет украсить любую стену.
 


Для работы  понадобилось:холст на подрамнике. Можно заменить на фоторамку, фанеру или любую твердую основу, которую можно повесить на стену. Шпатлевка. Сухая трава и ягоды. Можно использовать ракушки, бусины, любые крупы, палочки, акриловые краски.

На основу наносим толстый слой шпатлевки. Пока она не застыла- вдавливаем те предметы, которые выбрали для композиции. Сушим сутки. Можно наносить слой тонкий и пройтись шпатлевкой по поверхности, т.к. трава, которую использована здесь, сыпалась. После полного высыхания наносим нижний слой краски на всю поверхность. Цвет может быть любой. Сверху сухой кистью или путем тампонирования выделяем рисунок. Творческого вам вдохновения!

Рубрики:  рукоделие/гипс,цемент
рукоделие/терра

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как сшить бабочку-галстук. МК.

Четверг, 04 Апреля 2019 г. 19:13 + в цитатник

бабочка (504x354, 271Kb)
Для изготовления галстука-бабочки нам понадобится:
- отрез ткани 24*13 см (я использую костюмную ткань, вам нужно выбрать что-то похожее: не слишком толстое или тонкое, и желательно, чтобы ткань не тянулась практически, можно взять самый простой габардин);
- отрез ткани 4*7 см для перемычки;
- дублерин тоже 24*13 см, как основная деталь (на фото его нет, вы можете его и не использовать если ткань достаточно плотная, чтобы держать форму);
- эластичная тесьма 50 см, шириной 12 см;
- регулятор и крючок для бюстгалтера на 12-13 см (ширина данных деталей зависит от ширины тесьмы);
- ножницы, мел, булавки, линейка или сантиметровая лента. Мастер-класс от ANNIE:
 
Рубрики:  украшения/бабочки-бантики

Метки:  


Процитировано 2 раз

Магнитики на холодильник к Пасхе. Видео МК.

Пятница, 29 Марта 2019 г. 18:33 + в цитатник
Уже не за горами светлый праздник Пасхи! Предлагаю сделать очень милый и простой в исполнении пасхальный сувенир —магнитик на холодильник в виде красочного яйца. С такой работой справятся даже дети . Процесс создания очень увлекательный и интересный! Выбирайте яркие цвета, для создания хорошего настроения и праздничной атмосферы.



Итак нам понадобится: формочка от киндера джой; гипс; клей пва; акриловые краски; кружево, цветочки, салфетка с подходящим мотивом,  магнит. Совет: прежде чем приступать к декору гипсовой заготовки, дайте ей просохнуть не менее 12 часов :)

Рубрики:  рукоделие/гипс,цемент
рукоделие праздничное/пасхальное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Стерилизация с особой жестокостью. Первые опыты принудительной кастрации были на людях

Пятница, 29 Марта 2019 г. 18:30 + в цитатник
Врач настаивал – ему очень хотелось кастрировать мою кошку. Он убеждал: «Это нужно для её здоровья». Моей кошке принудительно удалили матку и яичники. В истории уже были примеры массовой принудительной кастрации. Только кастрировали не животных, а людей. В начале XX века по закону США были кастрированы тысячи американцев. 

В одной из первых статей я поделилась с вами историей стерилизации своей кошки Фани. Год назад врач удалил моей любимице матку и яичники. Доктор убеждал: кошка навсегда перестанет метить, кричать и требовать кота. Станет спокойной и нежной.
 

1 (606x380, 361Kb)

Конечно же, я прислушалась к мнению не только нашего ветеринарного врача. Перечитала в интернете сотни статей на страницах групп ветеринарных клиник. Всюду, будто зомбируя меня, писали: СТЕРИЛИЗУЙ, иначе у твоей кошки появятся проблемы со здоровьем, иначе твоя кошка принесёт никому не нужных котят, и весь твой дом пропитается запахами кошачьих меток. Как только ни затягивают в свои сети приверженцы повальной стерилизации. Я сочла их аргументы убедительными и поддалась. Но когда моя кошка снова начала просить кота после стерилизации, я столкнулась со стеной непонимания и злости. Я начала писать о своих проблемах. В личные сообщения посыпались негатив и оскорбления от тех, кто не признаёт за животными их прав – быть здоровыми и полноценными.

Читать далее...

Создаем ажурное покрывало из фрагментов драпа, обвязанного крючком.

Пятница, 29 Марта 2019 г. 09:56 + в цитатник
Если у вас есть остатки драпа или ненужное драповое пальто, то  из него может получиться красивое ажурное покрывало. Можно использовать и флис. Потребуется для работы:крючок, пряжа «Носочная добавка» в тон (можно взять контрастную, получится интереснее).
покрывало (700x393, 188Kb)
 
Рубрики:  вязание /вязание и ткань.
вязание /для дома

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Курсы английского языка в «Lingvomania» (Алматы).

Четверг, 28 Марта 2019 г. 20:10 + в цитатник

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-28_195642_lingvomania.kz (223x223, 46Kb)

Уже давно все знают, что один из самых распространенных и популярных языков в мире - английский.  И это не случайно, ведь на нем говорит целый миллиард человек на нашей планете, а это каждый седьмой. А еще английский язык - язык международного общения, знание которого не только никогда не помешает, но открывает все новые дороги перед человеком. Мы изучаем иностранные языки с детства: в детсадах, в школах, в вузах. К сожалению, этого не всегда достаточно для полноценного усвоения языка. Поэтому когда мы это понимаем, начинаем искать различные курсы. А вы желаете за 45 дней заговорить на английском языке? С компанией LingvoМania (8 лет на рынке образовательных услуг) это вполне возможно, если пройти спецкурс по готовой и многократно успешно апробированной программе. Именно LingvoМania проводит в  Алматы https://lingvomania.kz/ курсы по изучению английского языка. Здесь работают самые опытные преподаватели и носители языка, которые владеют эффективными и современными методиками обучения иностранному языку. Здесь могут научить многому:
- английскому с нуля. Научат говорить на простые разговорные темы, базовой грамматике и 2000 новым словам.
- общему английскому для студентов любого уровня.
- интенсивному английскому быстро и максимальном объеме.
- английскому для работы, командировок и собеседований.
- английскому для сдачи экзаменов IELTS, TOEFL, ЕНТ, НУ, КТЛ, а также поступлению в магистратуру.
Курсы проводятся в любых удобных форматах: индивидуальном, мини-групповом или корпоративном в офисе. Для особо загруженных работой или людей, которые не имеют возможности приезжать в офис на обучение, организуются уроки по скайпу.  В LingvoМania научат английскому всех: детей, подростков и взрослых, ведь учится в любом возрасте никогда не поздно. Кстати, на сайте компании можно пройти тест, чтобы узнать свой уровень английского и записаться на бесплатный пробный урок, а также узнать цены на обучение.  Не забудьте там прочитать только положительные отзывы выпускников этих курсов.

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-28_195618_lingvomania.kz (700x120, 89Kb)


Вышивка на вязаных изделиях. Видео урок.

Четверг, 28 Марта 2019 г. 20:09 + в цитатник



Рубрики:  шитье/вышивка

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Каменные горшки из пластиковых. Имитация камня и мха акриловыми красками. Видео МК.

Четверг, 28 Марта 2019 г. 20:06 + в цитатник
Для работы вам потребуется:
 
• пластиковые ведёрки; 
• наждачная бумага; 
• грубая рельефная паста; 
• акриловые краски (чёрная, оксид хрома, зеленая яркая, умбра жженая, охра натуральная); 
• кисти, мастихин, поролоновые губки; 
• трафареты; 
• бытовой фен.


Рубрики:  своими руками/кашпо,горшки

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 6 пользователям

ОБЪЕМНАЯ ВЫШИВКА НА ВАРЕЖКАХ.МК.

Понедельник, 25 Марта 2019 г. 10:19 + в цитатник



Рубрики:  шитье/вышивка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Игрушку-кота сшить из носков. Видео МК.

Воскресенье, 24 Марта 2019 г. 19:35 + в цитатник


Рубрики:  своими руками/игрушки

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пасхальный магнитик-приятная мелочь своими руками.Видео МК.

Пятница, 22 Марта 2019 г. 20:49 + в цитатник



Рубрики:  рукоделие праздничное/пасхальное

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Дом Быта «Элит Сервис». Здесь ремонтируют все!

Пятница, 22 Марта 2019 г. 20:47 + в цитатник

111 (102x66, 7Kb)

Если вы желаете, чтобы ваша любимая пара обуви еще поносилась, то профессиональная чистка обуви поможет вернуть ей прежний свежий вид. Тогда без профессионалов из дома быта «Элит «Сервис» из Санкт-Петербурга тут точно не обойтись! Ведь не зря же они получили еще в 2017 году звание «Лучший обувщик года». Здесь трудятся на современном оборудовании  Hardo и  Minerva лучшие мастера-обувщики, которые используют в работе только качественные чистящие средства saphir. Кстати, совсем не обязательно самим вести и забирать обувь из мастерской, это может сделать заказанный курьер. А еще в доме быта предоставляют такую необходимую многим молодым родителям услугу, как ремонт детских колясок спб. Отремонтировать здесь могут все: и тканевую обивку, и каркас, и механизм раскладывания-складывания и чистку провести. Ремонт можно сделать срочно. Но лучше позаботиться заранее и периодически проводить профилактическую диагностику коляски. Цены на все услуги очень даже  демократичные.

1 (620x159, 69Kb)


Интересный декор коробки своими руками. Видео МК.

Пятница, 22 Марта 2019 г. 18:33 + в цитатник
Вот так можно украсить любую скучную коробку простыми материалами, которые мы обычно выбрасываем. Здесь используем для декора упаковочную бумагу от цветов и ремешки от часиков, которые долгое время лежали без дела. Цветочки получились очень нежными из этого материала. И их смело можно использовать в скрапбукинге для нежных композиций. Здесь нанесли на них грунтовку, потом и акриловую краску, еще и лак для ногтей, чтобы сделать их твердыми. Это самый простой способ сделать цветы почти из любого материала.  Смотрятся они хорошо и из плотной ткани, где в серединку приклеиваем пуговицу. Грунтовка тут понадобилась для того, чтобы при использовании коробки акриловая краска держалась на гладкой поверхности.



Рубрики:  своими руками/шкатулки,коробочки

Метки:  


Процитировано 1 раз

Купить медицинские справки в СПб с доставкой.

Пятница, 15 Марта 2019 г. 23:02 + в цитатник

Opera Снимок_2019-03-15_225602_expresmedi.ru (458x60, 26Kb)

Не буду останавливаться на ситуациях (их бывает много), когда может понадобиться медицинская справка, но свободного времени, сил и нервов на ее получение совсем нет. Мне кажется в таких случаях справку гораздо проще  купить, если же, конечно, ничего не болит и эта справка эта лишь формальность.  Жители Санкт-Перербурга могут оформить в компании "МедиЭкспресс" https://expresmedi.ru/ медицинские справки для разных учреждений: для предъявления по месту работы; для школы или садика, в спортивную секцию или бассейн. Кстати, здесь самые низкие цены, есть доставка по городу и гарантирована  полная конфиденциальность. А еще в "МедиЭкспресс" могут помочь оформить нужный документ задним числом, причем на законных основаниях.

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-15_230425_expresmedi.ru (700x102, 83Kb)

 


Большая пляжная сумка из старых джинсов своими руками. МК.

Среда, 13 Марта 2019 г. 21:00 + в цитатник

Пляжная сумка должна быть большой, вместительной и удобной. Чтобы в неё поместилось всё то, что может понадобиться на пляже, сшейте сумку подходящего размера из старых джинсов своими руками.

cСѓРјРєР° (700x525, 401Kb)

Нам понадобится: старые джинсы, ткань для подкладки;портновский мелок; портновская линейка; портновские ножницы; иголка и нитки для шитья; нитки для отстрочки. Как сшить:

Рубрики:  переделки/из джинсов
сумки,косметички,кошельки

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Объемная вышивка шерстью. Видео МК.

Понедельник, 11 Марта 2019 г. 19:44 + в цитатник



Рубрики:  шитье/вышивка

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 2 пользователям

Шьем пасхальных яйца-зайцев. МК.

Суббота, 09 Марта 2019 г. 19:04 + в цитатник
Для работы нам понадобятся: ткань хлопковая разноцветная (преимущественно пастельных тонов), наполнитель холофайбер (синтепух), нитки мулине - для вышивания носиков, краска акриловая по ткани и шпажка - для рисования глаз.
Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-09_184435_vk.com (513x386, 296Kb)
 
Рубрики:  рукоделие праздничное/пасхальное

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Ivershin’s Luxury Assistans - кадровое агентство по подбору секретарей.

Суббота, 09 Марта 2019 г. 19:02 + в цитатник
Opera Снимок_2019-03-09_190151_www.vip-personal.ru (221x88, 11Kb)

Кадровое агентство Ivershin’s Luxury Assistans уже 12 лет занимается подбором персонала в Москве. Кому как не профессионалам из этого агентства лучше всего доверить подбором домашнего персонала, а также секретарей с модельной внешностью для руководителей. Секретарь с интимом от Ivershin’s Luxury Assistans прекрасно справится со своими задачами. Подробнее об условиях сотрудничества можно узнать непосредственно на сайте компании.


Куколки с простой выкройкой.

Суббота, 09 Марта 2019 г. 18:42 + в цитатник
Рубрики:  своими руками/игрушки

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Кексики - упаковка подарка для малыша.

Суббота, 09 Марта 2019 г. 18:36 + в цитатник
Рубрики:  рукоделие праздничное/упаковка подарков

Метки:  


Процитировано 1 раз

Узоp крючком для шaпочки.

Суббота, 09 Марта 2019 г. 18:33 + в цитатник
Рубрики:  вязание /мотивы и узоры
вязание крючком/шапки

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Где заказать металлопластиковые окна.

Вторник, 05 Марта 2019 г. 22:25 + в цитатник

Opera Снимок_2019-03-05_221145_olta.ua (247x118, 7Kb)

Какие окна стоят у вас в квартире? Скорее всего металлопластиковые. Ведь, наверное, уже почти не осталось такого жилья, в котором еще установлены старые рассохшиеся окна. Металлопластиковые окна очень популярны не только потому, что они имеют красивый внешний вид и придают любым помещениям аккуратный внешний вид. Они имеют множество плюсов по сравнению со старыми деревянными. Современные пластиковые окна хорошо сохраняют тепло в помещениях и надежно защищают их от уличного шума. Уход за такими окнами значительно легче, они не рассыхаются от солнечных лучей и воды и не требуют постоянной подкраски. Ну и, конечно, срок их службы  намного превышает деревянные.  Если вы заинтересованы установить металлопластиковые окна от производителя https://olta.ua/products/okna/plastikovye-okna,  которые будут соответствовать всем современным требованиям, нужно изучить рынок и найти надежную проверенную компанию. Ту компанию, которая может предложить оптимальное сочетание цены и качества. Большое количество только положительных отзывов можно найти про компанию ОЛТА- лидера на рынке Украины. И это неудивительно, ведь она уже 17 лет занимается продажей и установкой современных металлопластиковых окон. Кстати, ОЛТА занимается продажей металлопластиковых окон и дверей, которые сама и производит. Для изготовления окон там используется профиль REHAU, Salamander и Windom что уже говорит о качестве производимых окон. За это продолжительное время компания ОЛТА заработала отличную репутацию среди своих заказчиков, как производитель качественных окон по самым доступным ценам. Здесь можно заказать окна на любой выбор: раздвижные и распашные, с несколькими стеклопакетами или одним, глухие, повортные, повортно-откидные или фрамужные. Есть модели солнцезащитные, звукоизолирующие и энергосберегающие. Специалисты, учитывая пожелания клиента, помогут сделать правильный выбор, сделают замеры на дому, рассчитают стоимость. Стоимость новых окон можно рассчитать и самостоятельно, воспользовавшись калькулятором на сайте компании. И сразу здесь же оставить заявку, которую тут же примут в работу. Покупку и установку окон можно заказать в рассрочку, со скидками, по различным акционным ценам, есть услуги по доставке окон, отделке откосов и вывозу мусора. Как сделать правильный выбор металлопластиковых окон, можно узнать в обзоре.

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-05_221311_olta.ua (555x296, 266Kb)


Лазерная эпиляция – самый эффективный метод удаления волос на теле навсегда.

Вторник, 05 Марта 2019 г. 12:39 + в цитатник

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-04_232253_www.epil72.com (692x547, 267Kb)Нежелательная растительность на теле – проблема многих женщин. Для ее устранения существует много различных способов, но, в большинстве случаев все они имеют кратковременный эффект. На сегодняшний день самый легкий и быстрый способ устранить нежелательные волосы на любой части тела является лазерная эпиляция, которая делает кожу гладкой надолго. А после нескольких повторов волосы прекращают рост навсегда. Залог качественной процедуры удаления волос – это наличие высококлассного оборудования у того мастера, который будет проводить эпиляцию. В  центре лазерной косметологии Reline в Тюмени  процедуру лазерной эпиляции премиум класса проводят только дипломированные врачи на немецком диодном лазере 4 поколения MeDioStar NeXT PRO. Он работает на любом фототипе кожи, даже на загорелой, позволяет без боли, ожогов, рубцов и других осложнений добиться нужного результата всего за 5-8 сеансов.  Лазерная эпиляция, причем сервиса мирового уровня предоставляется здесь по самым доступным ценам. Да еще и на  первый сеанс этой процедуры в косметологии Reline дается скидка 50% .И очень гибкая система скидок, клубные карты на 3, 6 и 12 месяцев. После посещения салона Reline клиенты остаются на 100% довольны результатом.


Вяжем брошь 🌿🍓Клубничное настроение🍓🌿. Видео МК.

Вторник, 05 Марта 2019 г. 12:39 + в цитатник
Рубрики:  украшения/вязаные
украшения/броши

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Подарочные коробочки. Идеи.

Вторник, 05 Марта 2019 г. 12:31 + в цитатник
Рубрики:  рукоделие праздничное/упаковка подарков

Метки:  


Процитировано 3 раз

Связать спицами накидку с накладными карманами.

Вторник, 05 Марта 2019 г. 12:26 + в цитатник
РАЗМЕРЫ. Единый; длина — 71 см, ширина — 55 см. ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: пряжа (100% кашемировой шерсти; 87 м/25 г) — 250 г темно-серой и 50 г красной; спицы №4,5; чулочные спицы №4,5; 6 красных пуговиц диаметром 23 мм. 
1 (582x700, 331Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание спицами/пончо,накидки

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ивент-агентство TEVENTO - организация event мероприятий под ключ в Москве.

Пятница, 01 Марта 2019 г. 20:17 + в цитатник

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-01_200601_tevento.ru (141x54, 1Kb)

Как оформить и где провести корпоративное мероприятие? Локация и оформление зависят от поставленной цели. Будет ли это просто банкетный зал, украшенный воздушными шарами, или поляна на опушке леса, где разобьют самый настоящий туристический лагерь – всё появляется из общего режиссёрского замысла события. Менеджеры праздничного агентства помогут арендовать или приобрести необходимые материалы для украшения у проверенных поставщиков, по экономичным расценкам. Итак, организация корпоратива – очень интересный процесс, но при этом весьма сложный. Необходимо учесть сотни мелочей, без которых невозможно сделать ваш праздничный день действительно незабываемым и красивым. Обращайтесь – поможем. Сегодня праздники вышли далеко за пределы обрядов и самодеятельности. Евент агентства  вывели индустрию праздников и развлечений на новый уровень. Если вы хотите получить по-настоящему подготовленное торжество, обращайтесь за помощью к профессионалам. Ивент-агентство TEVENTO https://tevento.ru по праву называют одним из лучших в Москве. И это подтверждают заказчики более 100 мероприятий, подготовленных и проведенных в России и за рубежом. Специалисты этого агентства полностью -под ключ- возьмут на себя организацию любых event мероприятий. Сделают это четко в срок, по приемлимым ценам, соблюдая все условия договора и требования заказчика. За годы работы ивент-агентство TEVENTO https://tevento.ru/organization наработало целую базу партнеров, подрядчиков и площадок.

 


"Декоративная сетка" или "Крестик для ленивых". Мастер-класс.

Пятница, 01 Марта 2019 г. 19:45 + в цитатник
Эта техника довольно проста и под силу начинающим рукодельницам. В пределах контура натягивается сетка, которая может быть прямой или ромбовидной. Места пересечения ниток прикрепляют к ткани стежками-"скрепками", которые могут быть в виде прямых или косых стежков, крестиков. Получившиеся клеточки сетки заполняются разнообразными стежками, уложенных в разных направлениях определённым образом. Эти стежки — воздушнопетельный шов, узелки и рококо, петельки с прикрепами - называются "разделками, мешочки для трав.
Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-03-01_194223_vk.com (517x380, 342Kb)
 
Для вышивки нам потребуется ткань (здесь лён), нитки (мулине, ирис), иголка с широким ушком, карандаш с линейкой, ножницы и пяльца.
Рубрики:  шитье/вышивка

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Идеальный пятиугольный мотив вязать крючком. МК.

Пятница, 01 Марта 2019 г. 19:39 + в цитатник
Рубрики:  вязание /мотивы и узоры

Метки:  


Процитировано 2 раз

Вышить розочку лентами. Фото МК.

Пятница, 01 Марта 2019 г. 19:30 + в цитатник
Рубрики:  шитье/вышивка

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Углеводы быстрые, но я быстрее. Мои эксперименты над собой.

Среда, 27 Февраля 2019 г. 22:33 + в цитатник
Старт
То, что случилось со мной, скорее всего случалось с каждой третьей женщиной на планете, если не с каждой второй. А судя по моему ближайшему окружению - вообще с каждой первой. В общем, одним далеко не прекрасным утром я поняла, что мне нужно сбросить вес. Поняла я это, когда любимые зимние джинсы (утепленные, с отличным флисовым слоем внутри) не захотели застегиваться на талии. Не помогло усиленное втягивание живота. Не помогли попытки застегнуть джинсы лёжа. Штирлиц давно не был так близок к провалу.
Весов в доме мы не держим - красота не в весе человека, а в глазах смотрящего. Поэтому оценить прибавку в весе кроме как на глаз я не могла. В зеркале я видела всю ту же себя. Красивую и ничуть не испорченную лишним весом, потому что на самом деле лишний вес никого-то и не портит. Но за джинсы было обидно, и волевым решением я решила худеть. Как?
 
Прощайте, верные друзья
Первым делом было решено избавиться от всех “опасных” продуктов в доме. “Опасными” на мой взгляд стали:
  • Четверть торта “Наполеон”;
  • Мамины жареные пирожки с печенью и картофелем;
  • Палка сырокопченой колбасы и пол-палки Докторской;
  • Заначка из двух коробок шоколадных конфет;
  • Запеченная свинина, щедро сдобренная майонезным слоем.
Со всем этим мне нужно было срочно попрощаться. Выкинуть не поднялась бы рука. Решение было найдено - на кухне были собраны домочадцы в количестве пяти штук (подключились не только обитатели дома, но и ближайшие друзья). Описала им ситуацию. Меня поняли. Спустя полтора часа и примерно четыре литра чая все “опасные” продукты пропали из нашего холодильника. После зачистки в холодильнике остались только “безопасные” продукты. Началась моя диета. 
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Игpушка-пoдушка сoбaчкa с выкройкой.

Среда, 27 Февраля 2019 г. 22:06 + в цитатник
Рубрики:  своими руками/игрушки

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Куда девушке пойти учиться боксу.

Среда, 27 Февраля 2019 г. 21:38 + в цитатник

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-02-26_122731_mboxing.com.ua (360x221, 97Kb)

Бокс многие сейчас считают практически одним из самых популярных видов спорта, потому что он зрелищен и эффектен, к тому же привлекает большое число участников и зрителей. В последние годы он уверенно разместился и в списке фитнес-трендов. И не зря. При регулярном занятии боксом человек укрепляет своё здоровье - особенно сердце и сосуды, повышается физическая выносливость, развивается реакция и сосредоточенность, улучшается работа вестибулярного аппарата. Да и умение постоять за себя никогда не будет лишним. Кроме того, регулярно занимаясь боксом, можно скинуть лишний вес, ведь  интенсивная тренировка дает  возможность избавится от лишних 1500 калорий. На тренировках тратится много энергии, повышается обмен веществ в организме. Именно поэтому сейчас бокс с элементами фитнеса стал популярным и среди женщин. А куда девушке пойти учиться боксу в Киеве ? В боксерский клуб «Менчаков», он как раз в 2018 году в начал свою работу в Киеве.  Здесь занимаются будущие звёзды бокса. Боксерский клуб «Менчаков» - новый проект известного тренера с мировым именем Эдуарда Менчакова.

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-02-26_122437_vk.com (525x356, 296Kb)

Читать далее...

Мастер-класс по вышивке розы.

Среда, 27 Февраля 2019 г. 21:31 + в цитатник

Для розочки необходима лента шириной 2 см.

Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-02-27_212906_vk.com (529x380, 325Kb)

Мастер-класс:

Рубрики:  шитье/вышивка

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Сидушки "Сердечки"вязать крючком.

Среда, 27 Февраля 2019 г. 21:27 + в цитатник
Рубрики:  вязание /для дома
вязание /для кухни

Метки:  


Процитировано 3 раз

Прихватка "Котик" крючком.

Среда, 27 Февраля 2019 г. 21:23 + в цитатник
Рубрики:  вязание /для кухни

Метки:  


Процитировано 3 раз

Композиция пасхальная. МК.

Вторник, 26 Февраля 2019 г. 11:53 + в цитатник
Всем по силам самостоятельно декорировать праздничное яичко и составить пасхальную композицию, которая наполнит ваш дом теплом, добротой и уютом в светлые праздничные дни или станет прекрасным подарком для родных, близких или друзей.
   
пасха (545x402, 315Kb)
Нам понадобится: фетр для рукоделия, цветы бумажные, ленты, клей, сизаль, зелень искусственная, шпагат джутовый, нитки, иголка, ножницы. Мастер-класс:
Рубрики:  рукоделие праздничное/пасхальное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Купить фасадные декоративные штукатурки в Воронеже.

Вторник, 26 Февраля 2019 г. 11:47 + в цитатник

термофасад (206x95, 13Kb)

Строительство дома считается завершенным только тогда, когда он облицован снаружи. Кстати,это важнейший этап строительства, потому что отделка фасада выполняется не только для красоты фасадов.Современные технологии предлагают большой выбор различных вариантов отделки (камень, термопанели, сайдинг), но отделка фасада штукатуркой особенно популярна, поэтому и декоративные штукатурки сейчас так популярны и востребованы. Они не только позволяют создавать на поверхности различные рисунки и фактуры, но и улучшают огнестойкость, тепло и звукоизоляцию здания. Компания «ТермоФасад» из Воронежа - самый надежный поставщик таких материалов. И штукатурка декоративная фасадная здесь предлагается покупателям самая различная: фактурная, минеральная, теплая, «Короед», «Боларс», «Церезит», «Капарол» и «Вебер». А еще силиконовая штукатурка для фасада, которая обладает особой эластичностью и прочностью. Все штукатурки в «ТермоФасад» продаются готовыми к употреблению, остается только добавить колер любого нужного оттенка.
Opera РЎРЅРёРјРѕРє_2019-02-26_113503_fasad36.ru (700x156, 66Kb)


Поиск сообщений в svetlana-sh
Страницы: [201] 200 199 ..
.. 1 Календарь