-Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Метки

браслет своими руками брошь своими руками валентинка своими руками вязание для дома декупаж елочка своими руками жакет вязать жакет крючком игольница своими руками игрушка крючком игрушки вязаные игрушки новогодние игрушки своими руками игрушку вязать игрушку шить из джинсов переделки коврик вязать коврик крючком коврик своими руками колье своими руками корзинка своими руками коробочка из картона коробочка своими руками косметичка своими руками кукла своими руками лоскутное шитье новогодний декор органайзер своими руками папье-маше пасхальное рукоделие пасхальный декор переделка одежды подушка декоративная подушка своими руками подушку шить пэчворк сумка своими руками сумку шить топиарий своими руками упаковка для подарка упаковка для подарка своими руками цветок крючком цветы вязать цветы из лент цветы из ткани цветы крючком шапка крючком шапку вязать шарф вязать шкатулка своими руками

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlana-sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 17306


Текстильные розочки:легко, быстро и красиво!!!

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 16:53 + в цитатник
Превью розочки (604x394, 28Kb)Превью розочки1 (604x383, 26Kb)Превью розочки2 (604x516, 23Kb)Превью розочки3 (604x525, 57Kb)
Рубрики:  цветы декоративные

Метки:  

Скамья из сломанных стульев.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 16:45 + в цитатник

Случайно наткнулась в Контакте!!! Очень понравилась идейка!!
"Нашла отличный способ спасти старые сломанные стулья. Из них можно сделать совершенно бесподобную дачную скамейку.
скамейка (500x335, 67Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дом/мебель

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 2 пользователям

Идеи для декупажа.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Леника27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для декупажа... От Apandana. От Izabela Kołłataj (Apandana)



Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  

Пристрастие к шоколаду – что делать?

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 10:37 + в цитатник
шоколадка (306x480, 27Kb)
Может ли у человека, в самом деле, развиться зависимость от шоколада?

Исследования, проведенные учеными, показали, что шоколадомания имеет несколько признаков, общих с алкоголизмом и наркоманией: большинство тех, кто осознает свое пристрастие к шоколаду, отметили, что едят его слишком много, и это создает им определенные трудности.
В то же время у шоколадоманов не бывает абстинентного синдрома или синдрома отмены, когда они лишены шоколада. Поэтому некоторые специалисты утверждают, что шоколадоманию нельзя считать истинной зависимостью. Они думают, что речь не может идти о зависимости, даже если для вас не редкость непреодолимое желание поесть шоколада.

Почему мы любим шоколад?
Шоколад любят почти все женщины. Когда дело доходит до шоколадомании, они даже печенье выбирают с шоколадом. Как показали исследования, шоколад – любимая еда женщин, в то время как мужчины обычно питают слабость к мясу и рыбе, гамбургерам и другим блюдам с высоким содержание белка.

Откуда же такие разные вкусы?
Одна из теорий, объясняющих пристрастие женщин к шоколаду, гласит, что женщины нуждаются в шоколаде, когда в их организме снижается уровень химических веществ, отвечающих за хорошее настроение – эндорфинов. Они образуются в головном мозге и действуют подобно наркотикам. Содержание некоторых из этих веществ снижается и повышается в зависимости от уровня женских половых гормонов – эстрогенов и прогестрогена. Вот почему женщины любят шоколад больше, чем мужчины, а желание полакомиться шоколадом меняется у них на протяжении менструального цикла, достигая своего максимума непосредственно перед менструацией. Шоколад повышает уровень эндорфинов и за счет этого улучшает настроение.. Нередко женщины, имеющие пристрастие к шоколаду, говорят, что – это то единственное, что всегда доставляет им удовольствие.

Вред шоколада
Шоколад может быть столь же вредным для здоровья, сколь приятным на вкус. Если вы едите много шоколада, можете поправиться, а жиры, содержащиеся в нем, могут оказать неблагоприятное действие на сердце. Если вы больны сахарным диабетом или им страдает кто-то из ваших родственников, неприятности может доставить содержащийся в шоколаде сахар.
Отказываясь от обеда или ужина, чтобы поесть шоколада и не поправиться, вы все равно вредите своему здоровью. Шоколад хоть и богат на вкус, но беден необходимыми витаминами и минеральными веществами.

Как избавиться от пристрастия к шоколаду?
Советы:
Что же делать, если без шоколада вам и жизнь не мила?
1.Немного подождите
Всегда старайтесь потерпеть – это первое правило. Если вам захотелось шоколада, выпейте стакан воды и подождите 15-20минут. Возможно, желание пройдет само собой, но может быть и так, что вам ничего не останется, как приняться за шоколад.
2.Замените шоколад
Если вы просто проголодались или вам захотелось сладкого, съешьте что-нибудь более питательное, например, фрукты или салат. Чем больше вам лет, тем вероятнее, что этот совет именно для вас. Как оказалось, людям старше шестидесяти лет легче заменить шоколад другими продуктами, чем людям более молодого возраста. Однако некоторые люди ничем не могут заменить шоколад. Пристрастие е шоколаду не пропадает, даже учитывая то, что в пищу употребляются и другие сладости.
Съешьте, но немного
3.Если вы хотите избавиться от пристрастия к шоколаду сейчас, а не когда уйдете на пенсию, или знаете по своему опыту, что вам не подойдет никакой заменитель рекомендуется вам все же позволить себе съесть немного шоколада.
Для того чтобы утолить это сильное желание, вам будет достаточно съесть всего 15 г (это где-то два квадратика молочного шоколада). Они содержат примерно 75 килокалорий и 4,6 г жиров. Этим не навредите своему здоровью и фигуре, а желание будет утолено.
4.С глаз долой, из сердца вон.
Иногда мы начинаем есть шоколад «от нечего делать». Вы заходите в комнату, ищите, чем бы себя занять и в итоге начинаете поглощать шоколад, лежавший на столике. Увлеченно разговариваете по телефону с подругой и поедаете шоколадные конфеты, случайно оказавшиеся под рукой. Вы и моргнуть не успеете, как коробка окажется пустой, но ведь вы не планировали съедать все до последней конфетки.
Единственный способ избавиться от этой привычки – убирать шоколад от себя подальше. Захотелось кусочек? Достаньте из шкафа одну плиточку, а остальное сразу же уберите на место.
5.Перейдите на обезжиренные лакомства
Если вы пытаетесь избавиться от пристрастия к столь любимому шоколаду из-за желания похудеть, можете перейти на обезжиренные лакомства. Стараясь потреблять меньше жиров, вместо шоколада можно съесть несколько обезжиренных конфет, имеющих шоколадный вкус, сливочную помадку с низким содержанием жира или тот же шоколад, но содержащий мало жира, либо выпить чашку обезжиренного горячего какао.
6.Сколько слопали, столько и потопайте
Позволили себе съесть маленький кусочек шоколада? Теперь немедленно отвлеките себя от мыслей о следующем кусочке. Отправьтесь на прогулку в парк, поговорите с подругой по телефону, сходите в кино, почитайте увлекательную книгу, разгадайте кроссворд – словом, делайте все то, что сможет вас отвлечь от мыслей о шоколаде.
7.Больше занятий любимых и разных
Если шоколад служит для вас источником удовольствия, постарайтесь внушить себе, что в вашей жизни есть немало других источников радости, например, верные друзья, любимые виды спорта или прочие занятия.
Жизнь можно сделать интересной и без постоянного поедания шоколада.

Шоколад – маленькая женская радость. Но стоит ли жертвовать своим здоровьем и красотой ради него? С помощью этих советов можно попробовать избавиться от пристрастия к шоколаду. И в следующий раз, когда захочется съесть кусочек, не нужно будет ругать себя за это!
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Изумительно красивые валяные фрукты!!!!

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 10:06 + в цитатник
Рубрики:  валяние/вещи из войлока

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ролл с ветчиной и сыром.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 10:02 + в цитатник
Ингредиенты:
-Лаваш армянский - 1-2 шт
-Сыр сливочный - 1 ст.л
-Салат - 1 лист
-Капуста белокочанная
-Морковь
-Помидор - 1 шт
-Ветчина - 2 ломтика
-Куриная грудка
-Соль и перец

Приготовление:
Куриную грудку отварить. Понадобится совсем чуть чуть.
Отрезать пару продолговатых ломтиков, и по желанию немного обжарить.
Капусту мелко нашинковать или натереть на терку. На крупной терке натереть морковь.
Отрезать 2-3 небольших ломтика помидора, и пару пластинок ветчины.
Начинаем формировать ролл:
1.Берем лаваш и смазываем его сливочным сыром.
2. Выкладываем сверху равномерно порваные листья салата. Затем капусту, морковь, ломтики помидора,ветчину и наконец курицу.
3.Аккуратно заворачиваем и наслаждаемся.
Ролл с ветчиной и сыром готов!
ролл (604x400, 57Kb)

Метки:  

Запеченный бутерброд с сыром и мясом.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 09:45 + в цитатник
Ингредиенты:
-2 куска хлеба (тостового)
-2 куска сыра
-100 г мяса (любое мясо оставшееся со вчерашнего ужина)
-сливочное масло – 1 столовая ложка

1.Каждый кусок хлеба смажьте маслом с одной стороны (внешняя сторона бутерброда). Разберите мясо на волокна или мелко нарежьте соломкой. В середину между кусками хлеба положите сыр и мясо.
2.Обжарьте бутерброд на гриле с обеих сторон до хрустящей корочки, чтобы сыр успел расплавиться и скрепить все ингредиенты между собой. Подавайте горячим.
Читать далее...

Метки:  

Салат "Нежный"

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 23:44 + в цитатник
Этот слоеный салат вполне оправдывает свое название.
Он получается нежным и очень вкусным.
Нам понадобится:
-2 свежих помидора
-1 упаковка крабовых палочек
-4 вареных яйца
-150-200 гр.сыра
-майонез

Выкладываем салат слоями:
-1-слой - мелко нарезанные помидоры
-2-слой - крабовые палочки
-3-й слой - белки яиц (натереть на терке)
-4-й слой - натертые желтки
-5-й слой - сыр
Все слои промазать майонезом.
салат (500x375, 46Kb)

Метки:  

Вкусный и простой кекс с изюмом.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и простой кекс с изюмом

Дорогие друзья, хочу поделится с вами моим любимым кексом. Чем мне нравится кекс с изюмом – своим вкусом! Подобный кекс я пекла несколько раз и всегда он исчезал со стола в считанные минуты.

 

keks_s_izumom

Читать далее...

Метки:  

Филе грудки курицы в кляре.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в кляре (филе грудки)

Курица в кляре (филе грудки)

Ингредиенты для курицы в кляре:

филе курицы (лучше подойдет куриная грудка),
специи - смесь прецев, корень сельдерея сушеный,
соль,
яйцо,
мука,
растительное масло.

Читать далее...

Метки:  

Альтернативное парео. Шьем за 5 минут.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 21:34 + в цитатник

Для пляжа, всем известно, нет ничего лучше парео - легко, красиво....
Шьем это парео за 5 минут- 3 шага!!!

Превью 1ф (547x682, 215Kb)Превью 2ф (483x621, 207Kb)Превью 3ф (446x654, 189Kb)Превью 4ф (416x669, 152Kb)Превью 5ф (470x673, 176Kb)

                 

Читать далее...
Рубрики:  шитье/простые выкройки

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 2 пользователям

Красивое фото.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 20:24 + в цитатник

котята (700x518, 63Kb)

Метки:  

Цветы в гипсе. Шикарно и очень просто.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 20:18 + в цитатник
Сухие или искусственные цветы нужно опустить в гипсовый раствор и высушить, а что из этого
может получиться смотрите:

Превью гипс (290x217, 20Kb)Превью гипс1 (290x217, 16Kb)Превью гипс2 (600x449, 51Kb)Превью гипс3 (604x397, 43Kb)Превью гипс4 (450x600, 70Kb)
Рубрики:  рукоделие/гипс,цемент
своими руками

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Слоеный салат с грибами.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 17:51 + в цитатник
Приготовление:

1-й слой: отварная картошка, натертая на крупной терке
2-й слой: зеленый лук
3-й слой отварные яйца, натертые на терке
4-й слой: маринованные шампиньоны
5-й слой: нарезанная кубиками ветчина
6-й слой: вареная морковь, натертая на терке
7-й слой: плавленный сыр и немного Голландского
Все слои немного смазывать майонезом. Овощи подсолить.
грибной салат (604x604, 61Kb)

Метки:  


Процитировано 1 раз

Продукты-чемпионы по содержанию кальция.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 17:43 + в цитатник

кальций (604x361, 54Kb)
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Идеи по завязыванию платков и шарфов.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 17:36 + в цитатник


1.
платок (450x476, 46Kb)

2.
платок1 (450x613, 80Kb)

3.
платок2 (450x433, 56Kb)

Метки:  

Грибы в сметане.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 17:27 + в цитатник
Ингредиенты:

500 г свежих грибов
1/2 стакана сметаны
25 г сыра
1 чайную ложку муки
2 столовые ложки масла

Приготовление:

1. Духовку нагреть до 200°С.
2. Грибы очистить, промыть и ошпарить горячей водой. Откинув их на сито, дать стечь воде, нарезать грибы ломтиками, посолить и обжарить на масле.
3. Перед окончанием жарения в грибы добавить чайную ложку муки и перемешать; затем положить сметану, довести до кипения.
4. Переложить в огнеупорное блюдо, смазанное маслом, посыпать тертым сыром и запечь (сыр должен расплавиться, примерно 8-10 минут).
5. При подаче на стол посыпать грибы зеленью.
грибы (604x340, 47Kb)

Метки:  

Рецепт горячего шоколада.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 14:43 + в цитатник
Ингредиенты:

1 литр молока
200 г шоколада (горького или молочного)
2-3 ст.л. крахмала (картофельного)
Приготовление:
Крахмал развести в 1 стакане молока. Остальное молоко вылить в кастрюлю, поставить на средний огонь,
добавить шоколад. Нагревать до тех пор, пока шоколад не растворится. Затем добавить молоко
с крахмалом, хорошо перемешать, нагревать до тех пор, пока масса не начнет густеть.

Убрать с огня. Подавать горячим!
горячий шоко (401x604, 35Kb)

Метки:  

Полезные свойства клубники. Ешьте на здоровье!!

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 14:28 + в цитатник
1.Оказывается, аромат и вкус клубники способен усилить либидо мужчин и женщин. Причина - присутствие цинка в большом количестве. Именно поэтому пригоршня ароматной сладкой клубнички усиливает желание. В ягодах, к тому же, много антиоксидантов, оптимизирующих приток крови.

2.Клубника способствует укреплению иммунной системы и стенки сосудов, а также обладает сильнейшим противомикробным и противовоспалительным действием.

3.Съев несколько ягод клубники, вы на некоторое время избавитесь от неприятного запаха изо рта!

4.А еще клубника активно борется с вирусом гриппа, останавливая его развитие.

5. Сладкое лакомство незаменимо и в детском меню! В ягодах клубники присутствует йод.

6.Клубнику можно включать в рацион больных сахарным диабетом, так как она обладает сахаропонижающими свойствами.

7.Полезно употреблять при заболеваниях мочевых путей и почек.

8.Салициловая кислота, содержащаяся в ягодах, помогает устранить боли в суставах.

9.В 100 г свежей клубники содержится всего 30 калорий.
клубника (604x453, 35Kb)
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Полезная информация об иглах для валяния.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 13:12 + в цитатник

Красная игла (начальная)
Предназначена для быстрого сваливания изделия. Используется на начальном этапе работ, когда нужно быстро придать первоначальную форму изделию. Благодаря большому количеству зубцов и их размеру сцепляют одновременно много волокон шерсти, что позволяет ускорить процесс создания изделия. На изделии, свалянном красной иглой, остаются следы валяния и их рекомендуется маскировать иглами другого цвета.

Оранжевая игла (основная)
Предназначена для основного этапа работ. Благодаря тонкости и малому сопротивлению иглы, способствует высокой скорости работы.


Жёлтая игла (финишная)
Предназначена для декоративно-маскировочных работ. Используются на окончательном этапе работ для придания изделию гладкости и однородности. Маскирует неровные участки и погрешности. Благодаря малому сечению рабочей области, не оставляют заметных следов проколов изделия.

Корончатая игла (золотая)
Игла используется для валяния мини-изделий, для вваливания волос в игрушки и куклы, приваливания мелких деталей. Благодаря короткой рабочей зоне протаскивает волокна внутрь изделия, а не на его обратную сторону.

Звезда (фиолетовая)
Предназначена для сваливания объемных изделий и толстого плотного полотна. Благодаря форме рабочей области «звезда», обладает повышенной стойкостью на излом и выдерживает значительное сопротивление материала

Рубрики:  валяние/разное полезное

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Организация пространства в шкафу.10 замечательных идей.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

http://www.krusto.ru/

Встроенные шкафы

Хорошо организованное пространство в шкафу является ключевым моментом комфортного проживания в доме любых размеров. Но только тот факт, что это пространство закрыто дверьми шкафа, не означает, что его можно превращать в неразбериху. Увеличьте пространство для хранения вещей, поддерживая его в том же состоянии, что и остальные комнаты вашего дома – аккуратным, красивым и организованным. Если это шкаф спальной комнаты, шкаф для верхней одежды, постельного белья или что-то среднее, между перечисленным, мы собрали 10 отличных примеров организации опрятного места хранения вещей. После просмотра фотографий вы заметите, что есть несколько общих приемов, чтобы сделать это пространство аккуратным и функциональным: Читать далее

Рубрики:  дом/интерьер

Метки:  

Творожно-банановый торт. На 100 г-130 ккал.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 10:11 + в цитатник
Продукты:

для бисквита:
- 2 яйца
- сах. по вкусу
- 100 г муки
для суфле:
- 200 г творога обезжиренного
- 2 банана
- сахар по вкусу
для желе:
- 15 г желатина
- 75 г воды
- сок двух апельсинов
- сахар по вкусу
- 1 апельсин для украшения

Способ приготовления:

1.Яйца взобьем с сахаром. Добавим муку и хорошо перемешаем.
2.Выльем тесто в застеленную пергаментной бумагой форму для запекания. Выпекаем бисквит в течении 35 минут при температуре 180 градусов.
3.Готовый бисквитный корж вынем из формы и снимем бумагу. Затем снова положим корж в форму.
4.Для приготовления суфле творог смешаем с сахаром и протрем через сито.
5.С помощью блендера измельчим 2 банана до пюреобразного состояния. Апельсин очистим и нарежем кружочками.
6.Соединим бананы с творогом и перемешаем до однородного состояния. Выложим творожную массу на бисквит и разровняем лопаткой. Поставим в холодильник на час.
7.Желатин промоем в холодной воде, откинем на ситечко и замочить на 40 минут.
8.К воде с набухшим желатином добавим сахар и апельсиновый сок. Постоянно помешивая нагреем до кипения и дадим остыть.
9.Выложим на торт кружочки апельсина и зальем незастывшим желе.
10.Поставим торт в холодильник на 5 часов.

тортик (450x540, 45Kb)

Метки:  

Бомбочки для ванны. МК.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 10:03 + в цитатник
Ароматные бомбочки для ванны с эфирным маслом мяты, лимона и розмарина зарядят вас энергией, окажут бодрящее и тонизирующее действие, помогут почувствовать себя легкими и полными сил.

Розмарин великолепно снимает усталость, помогает при умственном и физическом истощении. Лимон стимулирует работоспособность, улучшает настроение, оказывает освежающее действие. Мята снимает состояние напряжения, бодрит. Принимая ванны с такими волшебными бомбочками, вы быстро расслабитесь после тяжелого трудового дня, а утром легко проснетесь, с удовольствием встречая новый день.
Морская соль, входящая в их состав, богата микроэлементами. Сода с лимонной кислотой смягчает кожу, масло увлажняет и питает ее.

Для изготовления чудо-бомбочек для ванн вам потребуется:
4 ст.ложки соды;
2 ст.ложки лимонной кислоты;
2 ст.ложки морской соли для ванн обогащенной эфирными маслами лимона и розмарина;
1 чайную ложку оливкового масла;
5-6 капель эфирного масла мяты;
Мисочка, ложка столовая и чайная;
Формочки полусферы и маленькие силиконовые формочки.

Порядок работы:
1.Высыпьте лимонную кислоту и морскую соль в кофемолку и измельчите в пыль.
2.В сухую мисочку насыпьте соду, если есть комочки, то раздавите их ложкой. Добавьте туда содержимое кофемолки.
3.Перемешайте сухой ложкой. Не допускайте попадания влаги, потому что возникнет реакция, и бомбочки не получатся!
4.Добавьте оливковое масло, эфирное масло мяты.
5.Разомните все руками. На первый взгляд может показаться, что масла не достаточно, но не добавляйте больше! Много масла приведет к тому, что бомбочки будут разбухать как дрожжевое тесто. Разминать нужно до тех пор, пока смесь не будет лепиться в руке. Лучше это проделывать без перчаток, так вы прочувствуете нужную консистенцию. Выкладывайте смесь в полусферы. Одну плотно утрамбуйте, а вторую наполните с горкой
6.Соедините две части, придавите и подержите несколько секунд.
7.Оставшуюся смесь выложите плотно в силиконовые формочки. Это будут мини-бомбочки для маникюра и педикюра.
8.Подождите минут 20 и бомбочки можно доставать.
Через сутки они застынут и будут как каменные, упакуйте их в пищевую пленку. Храните в темном сухом месте.
После принятия ванны с ароматной бомбочкой, ваше тело будет благоухать, а благодаря маслу оливы и соде кожа будет нежной и шелковистой. Обернитесь махровым полотенцем и дайте маслу впитаться в кожу. На стенах ванны останется небольшой масляный налет. Это единственный отрицательный момент.
По такому же рецепту можно приготовить бомбочки для ванны с ароматом грейпфрута или карамели. Вот как аппетитно они смотрятся.

Превью б (500x333, 23Kb)Превью б1 (400x241, 14Kb)Превью б2 (400x222, 11Kb)Превью б3 (400x465, 22Kb)Превью б4 (400x321, 15Kb)Превью б5 (400x270, 13Kb)Превью б6 (500x399, 48Kb)
Рубрики:  рукоделие

Метки:  


Процитировано 2 раз

Запеканка с куриным филе и овощами.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:55 + в цитатник
Состав:
замороженная цветная капуста 400г
замороженная стручковая фасоль 400г
куриная грудка без кожи (в вареном виде мякоти примерно 300г)
1 луковица
1 морковка
молоко 200г
3 яйца
сыр типа адыгейского 150г
масло растительное 2 ч.л.
небольшой пучок укропа
Приготовление

1. Отварить в подсоленной воде до готовности куриную грудку (примерно 30 мин), отделить мякоть.
2. В оставшемся бульоне поварить капусту и фасоль примерно 7 минут
3. Лук и натертую морковь немного обжарить на 1 ч.л. масла
4. Филе измельчить в блендере на ножах или прокрутить через мясорубку.
5. Отваренные овощи также измельчить.
6. Смешать молоко, яйца, натёртый сыр, посолить по вкусу.
7. Смешать все составляющие (овощи, фарш и заправку+порезанный укроп)
8. Форму смазать 1ч.л. растительного масла, выложить массу в форму и запекать в духовке 40 минут до золотистой корочки.
запеканка (600x450, 57Kb)

Метки:  

5 дневный курс кефирного лифтинга.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:51 + в цитатник
кефир (350x300, 10Kb)
Избавиться от тусклого цвета кожи лица поможет пятидневный курс кефирного лифтинга. Это очень простой и совершенно безопасный, но, тем не менее, очень действенный способ увлажнить, тонизировать и подтянуть кожу лица.
Вся суть этой процедуры заключается в ежедневных десятиминутных масках из кисломолочных продуктов.
Вы можете использовать для таких масок варенец, ряженку, кефир или простоквашу.
Главное – наносить маску на хорошо очищенную кожу, а после маски использовать легкий увлажняющий крем. Такие маски нужно делать ежедневно в течении пяти дней.

Обязательно попробуйте , эффект вас очень приятно удивит!!!!!
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 3 раз

Как сделать топ из шарфа.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:46 + в цитатник
Топ с V-образным вырезом
Такой топ вы можете носить летом с джинсами или мини-юбкой, а в прохладное время года надеть под жакет или пиджак вместо блузки. Вам понадобятся два одинаковых платка (однотонных или с рисунком, подходящим к вашему наряду).
1. Сложите оба платка по диагонали.
2. Положите платки уголками друг к другу и свяжите между собой маленьким аккуратным узелком.
3. Верхние углы платков завяжите сзади на шее, нижние – сзади на талии. Расправьте платки, чтобы они
легли красивыми складками вокруг выреза.
Этот топ зрительно удлиняет шею и увеличивает грудь.
топ (463x290, 25Kb)

Топ с бретелями

Для завязывания этого топа, как и для предыдущего, вам понадобятся два одинаковых больших платка. Они должны быть сделаны из хорошо драпирующейся ткани. Вырез при таком варианте получается не слишком глубоким, а линия плеч красиво подчеркивается импровизированными бретелями.

1. Сложите оба платка пополам по диагонали.
2. Пропустите один платок под левой рукой и завяжите концы узлом на правом плече.
3. Второй платок пропустите под правой рукой и завяжите поверх первого на левом плече
топ2 (464x306, 33Kb)

Топ с американской проймой
Этот топ особенно выигрышно смотрится с джинсами с заниженной талией или узкой прямой юбкой. Для его завязывания вам снова понадобятся два одинаковых больших платка. Они могут быть сделаны из шифона, натурального шелка или любой другой, легко драпирующейся легкой ткани.
Этот топ рекомендуется носить женщинам с длинной шей и идеально плоским животом.

1. Сложите оба платка пополам по диагонали и свяжите между собой аккуратным маленьким узелком.
2. Накиньте платки на шею так, чтобы узел оказался сзади, перекрестите их на груди.
3. Оберните платки вокруг талии и завяжите их концы на животе (если платки небольшие, можно завязать их на спине).

топ3 (460x301, 32Kb)

Топ «Летний»

Этот топ вы можете надеть летом с шортами, узкими джинсами, бриджами или юбкой любого фасона. Особенно хорошо он сидит на женщинах с небольшой грудью.

1. Сложите платок в несколько раз, чтобы получился шарф шириной 12–15 см. Накиньте его на шею и перекрестите концы на груди.
2. Заведите их назад и завяжите узлом на талии.

топ4 (476x323, 33Kb)

Топ-бандо
Таким способом вы можете завязать вокруг груди тонкий большой платок, шарф или просто полоску подходящей ткани. Получившийся топ будет хорошо смотреться на загорелом теле с легкой летней юбкой или шортами.
Если у вас нет подходящего большого платка, сделайте бандо из платка средней величины, завязав его вокруг груди, и из маленького платка сделайте поддерживающую бретель.

1. Сложите платок в несколько раз, чтобы получился шарф шириной около 20 см, оберните его вокруг груди и завяжите сбоку.
2. Концы платка сверните жгутом и завяжите на плече маленьким аккуратным узелком.

то5 (463x326, 25Kb)

Топ «Бикини»

Для этого топа вам потребуется тонкий платок размером не менее чем 180 x 90 см. Складывать его нужно очень аккуратно, чтобы топ хорошо держал форму.

1. Сложите платок по диагонали таким образом, чтобы у вас получился максимально длинный сгиб и два свободных треугольника.
2. Скатайте платок к середине со стороны сгиба, концы скрутите жгутами.
3. Расположите платок под грудью, заведите скрученные концы за спину и завяжите их простым узлом.
4. Треугольники спереди вытяните вверх к плечам, скрученные концы перекрестите на спине и свяжите попарно с концами треугольников на плечах.

топ6 (452x322, 27Kb)

Топ «Загадка»

Простой в завязывании, этот топ выглядит очень эффектно, оставляя открытой спину и подчеркивая линию плеч. Его можно носить под пиджак или жакет вместо блузки или вместо летней кофточки. Вам понадобится платок большого размера, однотонный или с любым понравившимся рисунком.
1. Сложите платок пополам по диагонали.
2. Свяжите концы между собой маленьким аккуратным узлом.
3. Наденьте платок на шею так, чтобы узелок оказался сзади.
4. Свободные концы платка свяжите узлом на спине.

топ7 (389x456, 30Kb)

Топ «Бабочка»
Этот восхитительный топ притягивает взгляды к груди и линии декольте и при этом удлиняет шею. Вы можете носить его с юбкой или брюками с заниженной талией, а летом на пляже дополнить повязанным вокруг бедер парео. Для завязывания топа вам понадобятся два платка. Они могут быть одинаковыми или отличаться по цвету.
1. Начиная от угла, сложите платок так, как показано на рисунке.
2. Оберните его вокруг груди и завяжите на спине узлом.
3. Аналогичным образом сложите второй платок, накиньте его на шею.Один конец пропустите под платок, расположенный на груди, завяжите красивый узел. У вас получатся оригинальные бретели, которые не дадут топу сползти.


топ8 (469x397, 35Kb)

Топ «Леди»

Увидев на вас этот топ, окружающие вряд ли догадаются, что он не сшит, а искусно сделан из двух платков. Топ предполагает множество вариантов ношения. Он будет прекрасно смотреться и с юбкой, и с брюками, и даже с деловым костюмом.

1. Сложите один платок по диагонали и завяжите концы маленьким узелком.
2. Второй платок сложите в виде шарфа или скрутите в жгут.
3. Пропустите его сквозь получившуюся петлю и завяжите на шее сзади или сбоку.
4. Концы первого платка заведите назад и завяжите на спине аккуратным узлом.

Платки из эластичных тканей хорошо тянутся в разных направлениях, поэтому их можно завязывать практически любым способом. Однако через некоторое время они перестают держать форму, и узлы могут получиться некрасивыми.

топ9 (417x393, 28Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Варианты завязывания парео.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:19 + в цитатник
Превью парео (391x470, 55Kb)Превью парео1 (227x500, 33Kb)Превью парео2 (312x500, 23Kb)Превью парео3 (214x500, 25Kb)Превью парео4 (203x500, 22Kb)Превью парео5 (131x500, 17Kb)Превью парео6 (131x500, 17Kb)Превью парео7 (185x550, 26Kb)Превью парео8 (175x550, 25Kb)Превью парео9 (217x550, 32Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз

Цветок из шифона.МК в картинках.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 09:03 + в цитатник
Превью цв (575x384, 43Kb)Превью цв1 (575x384, 29Kb)Превью цв2 (575x386, 25Kb)Превью цв3 (575x381, 31Kb)Превью цв4 (575x384, 25Kb)Превью цв5 (575x386, 23Kb)Превью цв6 (575x385, 29Kb)
Рубрики:  цветы декоративные

Метки:  

Торт на скорую руку без выпекания.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 08:56 + в цитатник
Ингредиенты:

-1 пачка масла - 200 гр
- сметана - 250 гр (любой жирности)
- 3/4 стакана сахарного песка
- маленькую баночку консервированных ананасов или любых мягких фруктов (абрикосы, бананы, персики)
- 200- 300 гр обычных маленьких крекеров (рыбки, цифры, буквы)

Приготовление:

1. Берем размягченное масло, смешиваем его со сметаной и сахаром до получения однородной массы. Затем отправляем туда фрукты. И в конце высыпаем крекеры. Все перемешиваем.
2. Тесто готово. Затем берем форму, выстилаем ее пищевой пленкой и перекладываем наше тесто, накрываем пищевой пленкой и приминаем, чтобы тесто ровно легло по форме. Ставим на ночь в холодильник.
3. Утром выкладываем на тарелку. Можно украсить тертым шоколадом. Все торт готов.

Попробуйте, получается очень вкусно и самое главное быстро.
тортик (604x422, 60Kb)

Метки:  


Процитировано 5 раз

Декорирование ваз от fljuida.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хочу показать Вам свои новые творения :) Это три вазы  . Итак , начнём :просмотр ) Прошу на дефиле :))

1. Здесь всё просто... ткань , смоченная в ПВА и шпатлёвке нанесена фалдами....высушила, затем в некоторых местах нанесла слой шпатлёвки с ПВА и воткнула "камушки", загогульки  и цветочкитиз пластики Цернит , которые предварительно просушила в духовке.. Когда всё высохло- закрасила спреем  молочного цвета , а после просушки промазала акриловым лаком.

DSC02349 (700x525, 242Kb)

Читать далее...
Рубрики:  своими руками/вазы

Метки:  

Поиск сообщений в svetlana-sh
Страницы: 449 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь