-Метки

браслет своими руками брошь своими руками валентинка своими руками выкройки простые вязание для дома декупаж дерево декоративное елочка своими руками жакет вязать жакет крючком жилет крючком игольница своими руками игрушки новогодние игрушки своими руками из джинсов переделки коврик вязать коврик крючком коврик своими руками колье своими руками корзинка своими руками коробочка из картона коробочка своими руками кукла своими руками лепка из соленого теста лоскутное шитье новогодний декор органайзер своими руками панно своими руками папье-маше переделка одежды плед вязать подушка декоративная подушка своими руками пэчворк ремонт своими руками роза из ленты сумка своими руками сумку шить топиарий своими руками туника крючком упаковка для подарка упаковка для подарка своими руками цветы из лент цветы из ткани цветы крючком шапку вязать шарф вязать шкатулка своими руками юбка крючком юбку шить

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlana-sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 16267


Плетение из.... джинсов. Плетем и шьем сумочку.МК

Среда, 27 Июня 2012 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из.... джинсов. Плетем и шьем сумочку. Мастер-класс

А у меня для вас кое-что новенькое) -  плетение из старых джинсов. Только джинс должен быть тонкий. Вообще, для этой идеи, для создания плетеного полотна, можно использовать любую ткань, такую как, лен, хлопок и так далее. Главное, что вам понадобится, это клеевая ткань и еще кое-что, о чем узнаете ниже) Использовав такую плетенку можно сшить все, что угодно. Вот, к примеру, такую сумочку для бутылочки с водой. Только придется запастись терпением, потому что на создание полосок уйдет не так уж и мало времени. Но, ведь главное результат? А он того стоит) Смотрим мастер-класс? Может у вас завалялись ненужные старые джинсы?

intrecciato-weave-2 (588x392, 104Kb)

water-bottle-holder-1 (588x392, 93Kb)

Девочки, здесь для работы нужна вот такая штучка))) Кто-нибудь видел ее в наших магазинах? Интересно, есть ли она у нас в продаже.

make-denim-strip-2 (300x300, 39Kb)bias-tape-maker-denim-strip-3 (300x300, 44Kb)

Читать далее...
Рубрики:  сумки,косметички,кошельки
переделки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пятиминутка из яблок на зиму.

Среда, 27 Июня 2012 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятиминутка из яблок!


Это так называемая пятиминутка. Сейчас конечно никто не делает
заготовки на зиму, но если много яблок на даче ( а в этом году их очень
много), то вполне можно их заготовить этим способом, а зимой
использовать для приготовления пирогов или шарлоток. Я закатываю
литровые банки. Одной банки как раз хватает на один пирог.

Яблоки остаются кусочками, на вкус, практически, свежие.  Для пирога
как раз достаточно одной литровой банки. Сахар можно добавить по вкусу
перед выпечкой. (мне и так нормально)

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Напитки для похудения.

Среда, 27 Июня 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки для похудения

http://www.my-needs.com/wp-content/uploads/2011/12/Fattening_Diet_Soda.jpgКак правило, начиная сбрасывать вес, люди большое внимание уделяют своему питанию, ограничивая его и стараясь употреблять менее калорийную пищу. Однако в этом случае следует уделять внимание не только еде, но и напиткам.

Оказывается, жидкость помогает организму худеть. Чем большее количество жидкости мы пьем, тем больше жидкости выходит, забирая с собой шлаки, жиры и токсины. Если человек пьет редко, то жидкость в тканях накапливается, что и провоцирует набор веса.

Следует знать, что далеко не каждый напиток может оказать нам помощь в похудении. К примеру, газированная вода не только не способствует похудению, но и ухудшает здоровье. Это связано с тем, что в таких напитках очень много углеводов и масса вредных веществ. Содержащийся в них сахар обезвоживает клетки печени, мозга, а также способствует росту грибков.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рецепты омолаживающих масок для лица.

Среда, 27 Июня 2012 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты омолаживающих масок для лица

84367490_large_3424885_maska (640x480, 472Kb)

Лавандовая омолаживающая маска для лица

Эта омолаживающая маска для лица эффективно разглаживает кожу и устраняет морщинки. Приготовить, такую маску, весьма просто.
Для этого в отдельной посуде взбейте, в крепкую пену, 1 яичный белок, добавьте 2 ст.л. биойогурта, 2-е капли масла лаванды и 1 ч.д. натурального меда. Тщательно перемещайте ингредиенты и нанесите, на кожу лица. Удерживайте, маску, в течении 15 минут, а затем смойте кипяченой прохладной водой.

Ещё!
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Рулеты .которые выпекаются вместе с начинками.

Среда, 27 Июня 2012 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Aigulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет.который выпекается вместе с начинкой

 

 

 

Рулет.который выпекается вместе с начинкой

Изображение
слова и фото natapit 
ссылка [url]http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=146&t=25149[/url]

ингредиенты:

для рулета с яблоками:

тесто:

4 яйца
4 ст. л. с горкой пшеничной муки
0,5 ч. ложки разрыхлителя
4 ст. л. сахара

Для начинки:

3-4 кислых зелёных яблока
2 ст.л. сахара
1 ч.л.лимонной цедры

рулет с яблоками:

Яблоки очистить от кожуры и семян. натереть на терке,отжать от сока, добавить сахар и цедру.
Тертые яблоки выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки слегка смазанной маслом и выровнять.
Отделить белки от желтков.
Желтки взбить, добавить сахар и опять взбить минуты три.
Добавить просеянную муку и разрыхлитель. Хорошо перемешать.
Белки взбить до мягких пиков и аккуратно вмешать в тесто.
Равномерно выстелить тесто поверх яблочной массы, разровнять.
Выпекать в прогретой до 180"духовке 15-20 мин.
Противень с готовым бисквитом накрыть чистым полотенцем, перевернуть бисквит на полотенце начинкой вверх, снять бумагу и сразу же, при помощи полотенца, завернуть рулетом так, чтоб яблочная начинка оказалась внутри.
Слегка посыпать сахарной пудрой.

Изображение
шоколадный рулет с творожной начинкой:

Для теста:

3 яйца
3 ст.л. пшеничной муки
2 ст.л. какао
1/2 ч.л. разрыхлителя
2 ст.л.сахара

Для начинки:

400 гр. творога
1 яйцо
3 ст.л. сахара
50 мл.сливок
1 ч.л.лимонной цедры
сахарная пудра для верха.
форма 24х28 см.(тесто должно слегка выходить за начинку.где-то на 1 см.)

шоколадный рулет:

приготовить начинку.для чего протереть творог через сито и взбить с остальными ингредиентами.
поместить на противень застеленный пекарской бумагой слегка смазанный маслом.
тесто готовится так же как и для рулета с яблоками и точно так же выпекается и сам рулет.
Полотенце посыпать сахарной пудрой, перевернуть бисквит на полотенце творожной массой вверх, снять бумагу и сразу же, при помощи полотенца, завернуть рулет так, чтоб творожная начинка оказалась внутри.остудить и посыпать сах.пудрой.



Изображение

Метки:  

Хейд менд из старых джинсов. Много идей.

Среда, 27 Июня 2012 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хейд менд из старых джинсов

Читать далее...
Рубрики:  переделки

Метки:  

Шьем 5 пляжных платьев. Легко и быстро.

Среда, 27 Июня 2012 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


[url]http://vk.com/wall17289409_295[/url]   Автор: Надежда Сотникова

Все 5 моделей подойдут к любой фигуре. Единственное, что вам нужно - это майка вашего размера, а также умение сложить ткань ровно пополам. Шить наши платья лучше из ткани, которая "не сыплется" и "не бежит стрелками". Ткань должна струиться и хорошо складываться в мягкие складки.

Читать далее...
Рубрики:  шитье/простые выкройки

Метки:  

Готовим сами косметику с алое.

Среда, 27 Июня 2012 г. 11:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние рецепты с алоэ

У каждого, наверное,  имеется алое ? Если нет , то стоит его завести. Это настоящий доктор

 

Image
 
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Мастер-класс по изготовлению розочек из лент.Подробнейший МК в фото.

Среда, 27 Июня 2012 г. 10:03 + в цитатник
роза (700x466, 91Kb)

Подробнее тут:http://master-klass.livejournal.com/476984.html
Рубрики:  цветы декоративные

Метки:  


Процитировано 1 раз

Декоративные шарики-букеты.Пошаговый МК в фото.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:57 + в цитатник
Можно взять фетр или драп разноцветный, а внутрь каждого "цветочка" вклеить бусины или бисер.
шарики (550x367, 28Kb)

Превью шарик1 (550x367, 44Kb)Превью шарик2 (550x367, 32Kb)Превью шарик3 (550x367, 33Kb)Превью шарик4 (550x367, 16Kb)Превью шарик5 (550x367, 28Kb)Превью шарик6 (550x367, 18Kb)Превью шарик7 (550x367, 24Kb)Превью шарик8 (550x367, 41Kb)
Рубрики:  своими руками/декоративное дерево
цветы декоративные

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как скрутить розу из бумаги. Пошаговый МК в фото.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:46 + в цитатник
роза1 (500x442, 57Kb)

Превью роза (500x365, 52Kb)Превью роза3 (500x393, 43Kb)Превью роза4 (500x332, 28Kb)Превью роза5 (500x332, 32Kb)Превью роза6 (500x408, 34Kb)Превью роза7 (500x440, 37Kb)Превью роза8 (500x412, 38Kb)Превью роза9 (500x440, 36Kb)Превью роза10 (500x462, 32Kb)
Рубрики:  цветы декоративные

Метки:  

Красивые коврики. Идеи для вдохновения.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:34 + в цитатник
коврик (554x398, 89Kb)
Рубрики:  дом/коврики

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как выглядеть на фото лучше? 10 советов.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:32 + в цитатник
фотка (321x479, 23Kb)
Как вы преподносите себя камере?
Конечно, если она в руках профессионального фотографа – предоставьте ему свободу действий. Но чаще всего нас фотографируют люди, не искушенные в художественной съемке, и в таких случаях основной успех снимка в руках самой «фотомодели поневоле».
10 советов, которые помогут выглядеть лучше, даже если вы не готовились к фотосессии:

1. Фотографируясь, выберите для себя позицию не в центра кадра, а на пару шагов влево или вправо.

2. Развернитесь на 45 градусов по отношению к камере и поверните голову в направлении объектива.

3. Не выстраивайте ноги в одну линию, лучше выставите одну ногу чуть вперед, а весь вес перенесите на ногу стоящую сзади.

4. Втяните живот, расправьте плечи, приподнимите голову, но постарайтесь не напрягаться, и главное – не забывайте дышать!

5. Попросите вашего фотографа присесть или снимать немного снизу – ноги будут выглядеть длиннее и стройнее.

6. Если вы фотографируетесь сидя, развернитесь немного и поставьте ноги на цыпочки, тогда они будут казаться длиннее, а бедра не будут сплющиваться о сидение.

7. Фотографируясь рядом с кем-то или с чем-то, не стесняйтесь пользоваться оптическими иллюзиями восприятия размера – какие-то полшага назад, и вы худеете на пару размеров.

8. Не ждите, когда «вылетит птичка», расслабьтесь, улыбнитесь, будьте раскованной.

9. Попросите фотографа сделать пару дублирующих снимков. Экспериментируйте, меняйте вашу позу, выражение лица, взгляд, улыбку. Так у вас появится возможность выбора наиболее удачного кадра.

10. Чтобы камера не застала вас врасплох, тренируйтесь иногда у зеркала, посмотрите, какой ракурс вам больше нравится, и постарайтесь перед камерой принимать именно этот вид.

Но самое главное – будьте собой и постарайтесь передать фотографии свою жизненную силу и внутреннюю энергию!!!
Рубрики:  фотошоп

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

6 рецептов масок для волос,которые можно сделаеть дома.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:17 + в цитатник

волосы (604x409, 42Kb) 1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.)и кефир (100 мл).
Приготовление:
Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.

2. Состав: кедровые орехи.
Приготовление:
сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.

3. Состав: сырые яйца.
Приготовление:
отделяем желтки от белков. Белки взбиваем веничком и наносом на волосы. Утепляем и выжидаем около часа. Смываем !!!ТЕПЛОЙ!!!, ни в коем случае не горячей водой, так как белок может свариться.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 2 раз

Супермаска для лица.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:10 + в цитатник
маска (550x462, 32Kb)
Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!)
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза.
Очень просто приготовить !
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев,
-1 чайная ложка пищевой соды,
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
-совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.
Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть.
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 4 раз

Коврик из лоскутков крючком. Схема.

Среда, 27 Июня 2012 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик из лоскутков крючком. Схема

0_3e2f4_536022a0_XL (512x473, 233Kb)
Схема
Рубрики:  дом/коврики

Метки:  

Как сделать розочку из ткани?

Среда, 27 Июня 2012 г. 08:52 + в цитатник


1.
роз (371x449, 20Kb)

2.
роз2 (361x604, 53Kb)

3.
ро3 (365x604, 55Kb)
Рубрики:  цветы декоративные

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Хрустящие малосольные огурцы.

Среда, 27 Июня 2012 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хрустящие малосольные огурцы

1280599080_img_2852 (550x413, 492Kb)

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Метки:  

Майки с кружевом. Идеи

Среда, 27 Июня 2012 г. 00:18 + в цитатник
Если не умеете вязать, а быть в кружевном тренде очень хочется, можно пустить в ход вязаные салфетки, которых не жалко. Для этого нужно вырезать из салфетки фрагмент, отрезать такой же с майки и пришить его к майке зигзагом на машинке или вручную.

Идеи для майки с кружевом.
майка (551x604, 50Kb)

Превью майка2 (326x604, 49Kb)Превью майка3 (344x604, 47Kb)Превью майка4 (604x458, 65Kb)Превью майка5 (600x600, 85Kb)Превью майка6 (524x349, 27Kb)Превью майка7 (528x353, 36Kb)
Рубрики:  своими руками/одежды и обуви
переделки/одежды и обуви

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 2 пользователям

Старые футболки превращаем в модные аксессуары.

Среда, 27 Июня 2012 г. 00:08 + в цитатник
Фотомастер-класс!!
ворот (490x600, 51Kb)
Превью ворот1 (604x403, 62Kb)Превью ворот2 (604x403, 61Kb)Превью ворот3 (604x402, 29Kb)Превью ворот4 (604x402, 58Kb)Превью ворот5 (580x508, 60Kb)Превью ворот6 (604x403, 61Kb)
Рубрики:  своими руками/одежды и обуви
переделки/одежды и обуви

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как связать корзинку из старых маек.

Среда, 27 Июня 2012 г. 00:00 + в цитатник

Нарезаем поперек майку полосками 2-3 см шириной.
Лучший вариант - начать снизу и резать по спирали. Получаем клубочки с мягким жгутом.
Берем большой крючок и начинаем вязать!!
вяз3 (403x604, 38Kb)Превью вяз (403x604, 46Kb)Превью вяз2 (604x448, 60Kb)


Превью вяз2-1 (604x403, 40Kb)Превью вяз2-2 (604x403, 41Kb)Превью вяз2-3 (604x403, 38Kb)

Рубрики:  дом/разное
вязание /для дома
своими руками/корзинки

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как сделать колье из такни? Быстро и оригинально.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 13:10 + в цитатник

колье из ткани (500x700, 213Kb)

Рубрики:  украшения/на шею

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Декупаж на яичной скорлупе.МК на фото.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 09:57 + в цитатник
дек5 (500x375, 32Kb)Превью дек (500x375, 20Kb)Превью дек2 (500x375, 17Kb)Превью дек3 (500x375, 20Kb)Превью дек4 (500x375, 24Kb)
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как сделать вазу из тетрапаков. МК.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: Ваза из тетрапаков

ИСТОЧНИК

Автор: Ирина Лысенко. Эксклюзивно для портала Мастера Рукоделия

Мастер-класс: Ваза из пакетов от молока

Читать далее >>>
Рубрики:  рукоделие

Метки:  

Салат "Белая ночь"

Вторник, 26 Июня 2012 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Белая ночь" ( Очень вкусный салатик!!!)))

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как приклеить салфетку с помощью файла.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Декупаж с помощью файла". Автор Наталья Бекетова

1. Очистить и обезжирить стеклянную бутылку
уайт-спиритом.

2. Грунтовать акриловой краской с колером.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.

Вторник, 26 Июня 2012 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавиться от нежелательных волосков навсегда. Метод А. Маранки.

imagesCAKI1D0T (216x234, 5Kb)/2267223_imagescse (259x194, 9Kb)
Снова перевожу на русский по просьбе читательницы.

Что потребуется: 1 луковица, 1 зубчик чеснока и ихтиоловая мазь (думаю, продается в аптеках)
Как делать :луковицу коптим над огнем до угольного состояния (пока не почернеет). Ихтиоловую мазь смешиваем с раздавленным чесноком и наносим тонким слоем на место, где требуется эпиляция. Поверх этого слоя мази с чесноком накладываем копченый лук.Сидим не двигаясь с полчаса.
Делать эту процедуру необходимо каждый день в 10-15 дней. По истечении этого срока вы увидите что нежелательные волоски исчезли (навсегда).

Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Как экономно свалять плотную и ровную бусину.

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  валяние/украшения

Метки:  

Как вывести разные пятна с одежды?

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

из одЧем можно вывести разнообразные пятна ежды

Как вывести пятна от пота с одежды?

 Можно эффективно вывести пятна от пота следующими способами:

  • шерстяные вязаные вещи (которые не рекомендуется часто стирать) чистят крепким раствором обычной кухонной соли, в которой замачивается грязный участок. Если соль не справляется, желтое пятно на одежде можно вывести спиртом.
  • отстирать пятна от пота с синтетики довольно просто: можно просто использовать обычный порошок или предварительно замочить в теплой воде с хозяйственным мылом.
  • вывести пятна от пота на цветной одежде можно, смешав яичный желток и 10%-ный раствор денатурата. Намажьте пятно этой смесью и оставьте высыхать, затем соскоблите желток. Если осталось пятно от желтка, его легко снять подогретым глицерином.
  • одни из самых противных пятен от пота – на подкладках пиджаков. Даже самый красивый и модный пиджак будет обезображен этими уродливыми пятнами, к тому же возможно проявление нехорошего запаха. Такие следы пота на одежде выводятся смесью, которая состоит из нашатырного спирта, денатурата и воды в соотношении 1:1:4.

Пятно губной помады

Читать далее...

Метки:  

Как избавиться от изжоги в домашних условиях?

Понедельник, 25 Июня 2012 г. 21:04 + в цитатник
изжога (147x170, 3Kb)
Существует ряд проверенных средств от изжоги:

• Питьевая сода – чрезвычайно эффективное домашнее средство от изжоги. Просто растворите до чайной ложки соды в стакане воды и выпейте. Сода - щелочной продукт, она нейтрализует желудочную кислоту так же, как это делают коммерческие антациды. Однако не увлекайтесь!! Принеся облегчение поначалу, в дальнейшем сода может только еще больше усилить изжогу.

• Щелочная минеральная вода предпочтительнее соды, особенно если вы не забудете предварительно выпустить из нее газы.

• Щелочными свойствами обладает скорлупа от сваренных вкрутую куриных яиц. Измельчите ее в порошок и принимайте по пол чайной ложки трижды в день.

• Поваренная соль. Несколько крупинок поваренной соли держите во рту и глотайте соленую слюну.

• Имбирь издавна используют в качестве лекарства от изжоги. Его можно применять до, во время или после еды, чтобы предотвратить или облегчить кислотный рефлюкс. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и способствует здоровому пищеварению независимо от того, в каком именно виде вы его потребляете, поэтому попробуйте использовать свежий корень имбиря, имбирные приправы, имбирный чай или имбирное пиво. Наблюдайте за своим состоянием, так как большинство людей, которые попробовали это, говорят, что имбирь помогает избавиться от изжоги, другие же утверждают, что на самом деле он вызывает изжогу.

• Фенхель – хорошо известное традиционное средство от изжоги. Принимают чайную ложку (чуть больше или меньше) семян фенхеля после еды.

• Рис. Медленно и как можно дольше жуйте зернышко риса.

• Семечки подсолнуха. Так же медленно разжевывайте семя подсолнуха вместе с кожурой.

• Сырая морковь. Просто погрызите сырую морковку.

• Кукуруза. Подобным противовоспалительным эффектом обладает кукуруза в стадии молочно-восковой спелости.

• Ромашка, заваренная и выпитая вечером как чай, считается хорошим средством против изжоги.

• Теплый компресс. Используйте для компресса сок половины лимона на стакан воды или 6 капель на миску воды следующих эфирных масел: лимона, кардамона, укропа, имбиря. Смочите раствором мягкую ткань и прикрепите ее на подложечную область.
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в svetlana-sh
Страницы: 424 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь