В этом уроке я покажу вам, как добавить изюминку относительно скучной фотографии. Это очень просто и быстро. Мы пройдем от обычной фотографии к динамически освещенному фото.

Посмотрим действие еще одного нового инструмента в программе Adobe Photoshop CS5. "Точечная восстанавливающая кисть" - закрашивает небольшие участки в соответствии с цветом пикселей и текстурой, которые окружают объект. Точечной восстанавливающей кистью легко и быстро убрать на фото провода, отдельно стоящие ветки или царапинки. Если надо убрать большой участок изображения, берем "Восстанавливающую кисть" и закрашиваем участок в соответствии с выбранным образцом.

На панели инструментов выбираем "Точечную восстанавливающую кисть".

Этот урок покажет вам как, благодаря несложным действиям в программе Photoshop, можно добиться эффекта мягкого фокуса на фотографии.

Выберите фотографию, на которой хотите опробовать прием.
Лучше всего для этого подойдет портретный снимок.

Нажмите Ctrl+J, чтобы дублировать слой
Затем нажмите

Размещение материала согласовано с автором, за что автору огромное спасибо!!

Источник. Далее текст автора

Сделала очередной МК для новичков. Мне часто задают вопросы, которые ставят в тупик. Но подумав, понимаю, что это для меня уже элементарно, а совсем недавно тоже ничего не знала и все выспрашивала. МК сделала в виде открыток, глядя на которую виден весь процесс от начала до конца. И "Страну" лишними фото не перегружать - и вам удобнее, на мой взгляд. Да и мне в коллажах потренироваться тоже надо)))

http://club.osinka.ru/topic-92242?p=9027910%26%2365533%3B

Такой закусочный тортик , украсит любой праздничный стол

Автор Сюзанна

Я вам посоветую то, чем давно уже пользуюсь сама и очень довольна. Такие стельки не требуют затрат, делаются из того, что мы, обычно выбрасываем.

Покупаете большой бумажный пакет сока. Сок выпиваете, пакет назрезаете так, чтобы получилось полотно. Хорошо протираем, удаляя липкость от сахара. После этого их полученного полотна вырезаем стельки по размеру и помещаем их в обувь таким образом, чтобы внутренняя часть пакета (там, где фольга) была повернута к ноге. Сверху можно положить войлочную стельку. Таким образом получаем постоянную грелку для ног, которая работает за счет отражения тепла ноги.

Источник

Взято: http://s30893898787.mirtesen.ru/

Справочник по декупажу

Картинки - например, для декупажа

Исходное сообщение Оксана_Хиллес

Все самое интересное о выпечке из песочного теста с множеством рецептов!

Как нам известно, мед очень полезен для здоровья. Однако на этом его достоинства не заканчиваются, мед, кроме всего прочего, помогает похудеть.

ИСТОЧНИК

  автор: любительница мастерить

Слова автора!

хочу рассказать вам как я осветляю гофр.бумагу.т.к. у меня нет светлых тонов.получаются нежные цвета)может уже вы знаете)а может кому то и пригодится ) ведь нужно делиться своими знаниями в нашей большой стране)для этого берем бумагу отмеряем и складываем)

Тренажер против второго подбородка Слиммер Неклайн - это персональный тренажер для мышц шеи ,который используется в косметических целях. Благодаря занятием с тренажером вы сможете целенаправленно подтянуть данные мышцы, таким образом внешний вид и овал лица улучшается, вы выглядите моложе своего возраста. Если Вас пугает двойной подбородок, то этот тренажер ,однозначно, для вас.

Убрать второй подбородок за 20 минут!

Нравятся обезьянки? Мне - очень нравятся. Это, на мой взгляд, самые прикольные игрушки, которые можно сшить из носков. Такие обезьянки могут послужить хорошим подарком для малышей. Подробный мастер-класс смотрите под катом.

Рецепт простой, но вкусный

Это стоит приготовить .Так вкусно, за уши не оттянешь

Для приготовления бомбочек  нам понадобиться:

-Стеклянная посуда;

-формочки;

- столовая ложка;

- 2 столовой ложки пищевой соды;

1 столовая ложка лимонной кислоты;

ИСТОЧНИК

автор мастер-класса: Наталья

Читать далее >>>

http://korzinochka.3dn.ru/news/tigrovoe_poncho_skh...anija_krjuchkom/2010-05-20-262

Как нам известно, мед очень полезен для здоровья. Однако на этом его достоинства не заканчиваются, мед, кроме всего прочего, помогает похудеть.

Любые диеты коварны по двум пунктам: в процессе похудения объемы уменьшаются везде и в первую очередь там, где не надо. Во-вторых, по окончанию голодовки, вес, как правило, возвращается.

На одном из зарубежных сайтов я наткнулась на чудо-диету под названием zone diet (зональная диета). По словам ее создателя, диетолога Бари Сирса, эта система питания не только поможет скорректировать вес в нужных местах, но и позволит сохранить кожу молодой и упругой. Звучит заманчиво. При взгляде на звездных адептов зональной диеты – Синди Кроуфорд, Деми Мур и Дженнифер Лопес, невольно веришь в такие чудеса.

На самом же деле, зональная диета – не что иное, как вариация на тему белковых диет. Ее основной принцип – 40% углеводов, 30% белков и 30% жиров ежедневно. Только в этом случае, по словам отца-основателя диеты, организм превращается в "благоприятную зону" для сжигания и расщепления жиров.

Еще один важный момент диеты – постоянное поддержание гормона инсулина в крови, без резких скачков, которые, по словам экспертов, приводят к апатии, вялости и плохому самочувствию. Употребляйте больше свежих овощей, нежирного мяса и рыбы, не забывайте про неочищенный рис и другие полезные злаки.

К плюсам диеты можно отнести умственную и физическую активность, которая поддерживается на должном уровне благодаря присутствию правильных углеводов в рационе и как следствия, сахара в крови. Неприятное чувство голода не будет преследовать вас в течение дня, в отличие от других диет.

Есть, конечно, и минусы. Первое время придется подружиться с кухонными весами для правильного дозирования порций. Все должно быть точно, как в аптеке. По некоторым данным, после окончания зональной диеты, вес может вернуться. Однако зональная диета – довольно сбалансированная, поэтому ее можно придерживаться хоть всю жизнь, что и делают ее звездные последовательницы, в их числе Мадонна и Сандра Баллок.

Руководство к действию

Теперь я расскажу, в чем заключается основной смысл диеты. Во-первых, питаться нужно блоками. Ваш ежедневный прием пищи должен включать 1 блок белка (30 граммов нежирного мяса, рыбы или морепродуктов), 1 блок углеводов (250 граммов овощей или дикого риса) и 1 блок (1 чайная ложка) растительного масла. Питаться таким образом предстоит каждые 4-5 часов, не зависимо от чувства голода.

Употребление молочных продуктов стоит взять на контроль – только обезжиренные варианты и не чаще 2-х раз в неделю. Яичный желток следует исключить полностью, оставить только белок.

У диеты имеются противопоказания. Классические,как и для любой другой белковой диеты – беременность, подагра, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с выделительной системой и давлением.

Примерное меню на 1 день:

Завтрак
1 чашка зеленого чая, бутерброд из цельнозернового хлеба с куском отварной телятины, курицы или индейки, 1 ч.л. орехов.
Обед
200 граммов куриного мяса , приготовленного на пару или гриле. 50 граммов риса, 1 печеный помидор и листья салата.
Перекус
2 ломтика сыра твердых сортов или горстка орехов
Ужин
200 граммов креветок с лимонным соусом, рукколой и 1 ст.л. оливкового масла. Можно выпить стакан грейпфрутового сока или съесть 150 граммов свежей клубники
Перед сном
Половинка персика и 100 граммов нежирного творога или йогурта.

Наталья Карпова