-¬сегда под рукой

 - нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї

 -ћетки

в€зание дл€ детей в€зание дл€ дома в€зание дл€ кухни дачные поделки елочка своими руками жакет в€зать игольница своими руками игрушка крючком игрушка своими руками игрушки новогодние игрушки своими руками игрушки шить игрушку в€зать игрушку шить из джинсов переделки коврик в€зать коврик крючком коврик своими руками корзинка своими руками коробочка своими руками косметичка своими руками косметичку шить лоскутное шитье мотив крючком новогодний декор одежда с простыми выкройками папье-маше пасхальное рукоделие пасхальный декор плед в€зать подушка декоративна€ подушка крючком подушка своими руками подушка-игрушка подушку в€зать подушку шить пэчворк сумка крючком сумка своими руками сумку в€зать сумку шить сумочка крючком сумочку в€зать упаковка дл€ подарка упаковка дл€ подарка своими руками цветы в€зать цветы крючком шапка крючком шапку в€зать шкатулка своими руками

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в svetlana-sh

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 09.04.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 19096


Ѕархатные ножки .

—уббота, 05 ћа€ 2012 г. 18:25 + в цитатник
86821037_nogi (297x404, 12Kb)

»з€щные, красивые ножки, легка€ походка, “шелковые” п€точки, об этом мечтает люба€ девушка и женщина, на это обращают внимание, в первую очередь мужчины! ћы вроде все хотим иметь красивые ноги, но на самом деле мы их так редко холим и лелеем, что вспоминаем о них в последнюю очередь.

¬ погоне за модой, мы заковываем” наши ножки в узкую, на высоком каблуке обувь и к вечеру валимс€ от усталости, наши ноги гуд€т и отекают. —ейчас за окном зима, а это дл€ ног вообще насто€щее испытание. ѕредставл€ете, 12 часов в плену теплых носков, колготок и обуви? ¬от тут-то все проблемы, св€занные с ногами, расцветают пышным букетом!
я предлагаю, как говоритс€ вз€ть “ноги в руки” и начать ухаживать за своими ногами. ћои советы будут полезны, как женщинам, так и мужчинам, поэтому € приготовила интересную подборку, которой пользуюсь сама.
—овет є1
≈жедневно или через день делайте ванночки дл€ ног с эфирными маслами, это позволит улучшить кровообращение, питание и увлажнение кожи ног, а так же устранит непри€тный запах.
–екомендации:
Ќалейте в таз воду комфортной температуры.
ƒобавьте 10 грамм морской (или пищевой соли) и 5-10 капель эфирного масла.
ќпустите ноги в полученный раствор на 15 минут.
ѕосле процедуры просушите ноги полотенцем и нанесите крем дл€ ног, обогащенный любым эфирным маслом (3-5 капель масла на 10 грамм крема-основы
¬анночки дл€ ног—ухость, шелушение кожи Ћаванда 3 капли
ѕачули 1-3 капли
»ланг-иланг 5-10 капель
”сталость ног, боль в стопах Ћаванда 3-5 капель
—ухие мозоли Ћимон 10 капель
ѕовышенна€ потливость стоп Ћимон 3-5 капель
Ћаванда 3-5 капель
√рибковые поражени€ кожи и ногтей (в комплексной терапии) „айное дерево 10-15 капель
—ок алоэ + чайное дерево 10-15 капель
—овет є2
ѕри повышенной потливости ног, можно делать контрастные ванночки. ѕопеременно погружайте ступни ног на 3 минуты в холодную, а потом в гор€чую воду.
—овет є 3
ƒл€ решени€ косметических проблем делайте 3-7 раз в неделю аромамассаж с эфирными маслами. Ёта процедура улучшает кровообращение и лимфоотток, позвол€ет боротьс€ с сухостью кожи, раст€жками, целлюлитом и венозной сеточкой.

ќсобенно хочетс€ более подробно остановитьс€ на п€тках. »з-за того,что на п€тках отсутствуют сальные железы, кожа здесь очень суха€, легко тер€ет влагу и часто трескаетс€. Ћично мне эта проблема очень близка и знакома. ¬ качестве, дополнительного ухода, рекомендую подключить специальные аромаплитки дл€ ног, € ими пользовалась несколько раз и осталась очень довольна.
ќсобенно, мне понравилась плитка “Ѕархатный сезон”, после ее применени€, п€тки и правда станов€тс€, как бархатные. Ёта плитка сделана на основе пемзы, масла какао и композиции эфирных масел, ее хорошо примен€ть после бани или гор€чей ванночки дл€ ног, когда п€тки и стопы распарены.
Ќаносить ее надо на теплую, влажную кожу ног, помассировать 1-2 минуты,потом ополоснуть водой и просушить ноги полотенцем. ¬ результате такого применени€, происходит “бархатный” пилинг роговых наслоений, исчезают трещины,кожа хорошо питаетс€ и увлажн€етс€. ”ход по предложенной программе очень быстро приводит ноги в пор€док, поэтому рекомендую попробовать и оценить по достоинству.
 

–убрики:  здоровье и красота
ћетки:  

 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку