-Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Метки

вязание для детей вязание для дома елочка своими руками жакет вязать игольница своими руками игрушка крючком игрушка своими руками игрушки новогодние игрушки своими руками игрушки шить игрушку вязать игрушку шить из джинсов переделки коврик вязать коврик крючком коврик своими руками корзинка своими руками коробочка своими руками косметичка своими руками косметичку шить лоскутное шитье мотив крючком новогодний декор одежда с простыми выкройками папье-маше пасхальное рукоделие пасхальный декор переделка одежды плед вязать подушка декоративная подушка крючком подушка своими руками подушка-игрушка подушку вязать подушку шить пэчворк сумка крючком сумка своими руками сумку вязать сумку шить сумочка крючком сумочку вязать упаковка для подарка упаковка для подарка своими руками цветок крючком цветы вязать цветы крючком шапка крючком шапку вязать шкатулка своими руками

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlana-sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 18876



Строгая диета сохранит не только фигуру, но и мозг.

Воскресенье, 13 Мая 2012 г. 10:05 + в цитатник
гамб (400x267, 25Kb)
Снижение калорийности рациона поможет предотвратить рак, диабет, болезни Паркинсона и Альцгеймера

Сокращение потребления калорий до 500-800 в день поможет организму инициировать полезные для него гормональные и метаболические изменения, которые позитивным образом скажутся на состоянии мозга.

Так, снижение калорийности рациона приводит к снижению показателей фактора роста - гормона, связанного с диабетом и онкологическими заболеваниями. Также падает концентрация в крови «плохого холестерина» и триглицеридов, подавляются свободные радикалы.

Кроме того, если поститься по два дня в неделю, можно избежать уменьшения объема мозга в пожилом возрасте.

Профессор Марк Мэттсон сравнивает такое позитивное влияние на организм с тренировкой в спортзале. По его словам, сокращение потребляемых калорий защищает мозг от болезней Паркинсона и Альцгеймера.

А опыты, проведенные на грызунах, показали, что с помощью строгой диеты можно обратить вспять и уже развившиеся заболевания.
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку