-Метки

брошь своими руками вязание для детей вязание для дома елочка своими руками жакет вязать игольница своими руками игрушка крючком игрушка своими руками игрушки новогодние игрушки своими руками игрушки шить игрушку вязать игрушку шить из джинсов переделки коврик вязать коврик крючком коврик своими руками колье своими руками корзинка своими руками коробочка своими руками косметичка своими руками кукла своими руками лоскутное шитье мотив крючком новогодний декор одежда с простыми выкройками папье-маше пасхальный декор переделка одежды плед вязать подушка декоративная подушка своими руками подушка-игрушка подушку вязать подушку шить пэчворк сумка своими руками сумку вязать сумку шить сумочка крючком сумочку вязать упаковка для подарка упаковка для подарка своими руками цветок крючком цветы вязать цветы из лент цветы крючком шапка крючком шапку вязать шкатулка своими руками

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlana-sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 18498


6 эффективных фруктовых диет.

Пятница, 18 Мая 2012 г. 12:27 + в цитатник
Цитата сообщения рукодельникам_и_кулинарам 6 эффективных фруктовых диет

Фруктовая диета отличный способ очистить организм от шлаков, отдохнуть от стрессов и поднять себе настроение. Значительного уменьшения массы тела добиться удастся вряд ли, т.к. фрукты богаты сахарами и углеводами. Зато, за несколько дней восполните недостаток витаминов в организме. Фрукты помогут усилить положительный эффект от занятий спортом, а так же поднимут общий тонус организма.

Как и при любой диете, необходимо соблюдать определённые правила:

  1. Не есть слишком сладкие и крахмалосодержащие фрукты, к таким относятся например бананы и виноград.
  2. Не есть фрукты в огромных количествах. Помните, что есть нужно медленно, тогда чувство сытости придёт раньше.
  3. Пить много воды.

Теперь можно приступать к выбору диеты! 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

>>>>>>>>>>>>

Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку