-Метки

браслет своими руками брошь своими руками валентинка своими руками выкройки простые вязание для дома декупаж дерево декоративное елочка своими руками жакет вязать жакет крючком жилет крючком игольница своими руками игрушки своими руками из джинсов переделки коврик вязать коврик крючком коврик своими руками колье своими руками корзинка своими руками коробочка из картона коробочка своими руками кукла своими руками лепка из соленого теста лоскутное шитье новогодний декор органайзер своими руками панно своими руками папье-маше переделка одежды плед вязать подушка декоративная подушка своими руками пэчворк ремонт своими руками роза из ленты сумка своими руками сумку шить топиарий своими руками туника крючком упаковка для подарка упаковка для подарка своими руками цветы из лент цветы из ткани цветы крючком шапка крючком шапку вязать шарф вязать шкатулка своими руками юбка крючком юбку шить

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetlana-sh

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 16233


Как закрыть край двойной косичкой.МК.

Среда, 13 Июня 2012 г. 09:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АВТОР РАБОТ : Божена Данкова -  barca.da @ seznam.cz  

dscf4639u (700x531, 285Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/плетение

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как остановить выпадание волос.

Среда, 13 Июня 2012 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как остановить выпадание волос

рецепт №1:
1ст.ложка касторового масла смешивается с 1 ампулой витамина "Д". Эту смесь следует втирать в кожу головы до тех пор, пока кожа немного не покраснеет. Повторять это 3 дня. На 4-й день вымыть голову яичными желтками, 2-х желтков вполне достаточно. Отдохнуть один день и повторить процедуру. Очень часто после 3-й процедуры даже на застарелой лысине появляется пушок. Волосы становятся гуще, укрепляются, улучшается их внешний вид.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Два сарафана на лето с простыми выкройками. МК.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Cupawa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

00jammies[8] (424x700, 189Kb)

источник :http://bridgetbaxter.blogspot.com/2012/04/pillowcase-nightgown-tutorial.html

                             

Читать далее...
Рубрики:  шитье/простые выкройки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Брошка-цветок из кожи.МК.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  украшения/броши
цветы декоративные/из кожи

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как бороться с бородавками.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с бородавками

Принято считать, что бородавки – это результат нечистоплотности человека. И часто, когда мы видим на теле человека бородавки, покрытые ороговевшими частичками или бороздками, это вызывает чувство брезгливости. Но это неправильное, ошибочное мнение. Бородавки – самые неприятные образования на коже человека, вызваны вирусами. Бородавки – это доброкачественные наросты на коже человека.

http://www.wartner.eu/sites/img/visuals/wartner_painfree.jpg

Часто появление бородавок служит признаком снижения иммунитета у человека. Очень часто бородавки появляются у детей и подростков. Это – плоские, юношеские бородавки. Бородавки – это поверхностные новообразования. У них нет ни отростков, ни корней, они не уходят в кости. Бородавки представляют собой вирусное заболевание. Передаются они при непосредственном тактильном контакте или через предметы общего пользования.

Часто бородавки появляются на месте ссадин и царапин, особенно у детей. Обычно они округлой формы, не выступают над поверхностью кожи и имеют нежно-розовый цвет. У детей и подростков бородавки обычно появляются на лице и тыльной стороне кистей. Дети по своей природе очень впечатлительны, но, если бородавки не доставляют им беспокойства, то надо просто внушить детям, что, если они не будут их трогать, то бородавки скоро сами пройдут. И это обычно дает положительный результат. Неприятные бородавки исчезают через три-четыре месяца.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Поделки из пластиковых бутылок.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETIK-VOSMICVETIK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  переделки/из пластиковой тары

Метки:  

Комбинирование вязания с тканью.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комбинирование вязания с тканью

http://gallery.ru/watch?a=Suh-eT9w

Много идей.

170383-a6ddf-34188105-m750x740-u3cfaa (700x700, 128Kb)

Рубрики:  вязание /вязание и ткань.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Медовый бисквит в микроволновке.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый бисквит в микроволновке

автор  Елена

 

Метки:  

Эффект объёмного изображения на фото.

Среда, 13 Июня 2012 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения BraveDefender [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффект объёмного изображения на фото

В этом уроке вы научитесь создавать в Photoshop эффект объемной картинки, который оживит Вашу фотографию (в конце поста – интересные результаты разных пользователей).

Читать далее...
Рубрики:  фотошоп

Метки:  

Кабачки фаршированные.

Среда, 13 Июня 2012 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Jess_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачки фаршированные

Отварила 1/3 стакана риса. Порезала и спассеровала на растительном масле небольшую луковицу, в ту же сковороду добавила замороженных грибов и жарила, пока лишняя жидкость не испарилась, посолила, поперчила. В готовый фарш добавила сырое яйцо, соль и перец, лук с грибами. Кабачки порезала ломтиками приблизительно 2,5-3 см толщиной, чайной ложкой выбрала сердцевину, оставив донышко, чтобы фарш не вывалился. Заполнила фаршем, сверху намазала майонезом и посыпала тертым сыром. Выложила в смазанный маслом противень, запекала в духовке при 180 градусах около 50 минут.

DSC03368 (700x434, 212Kb)

 

Примерное количество продуктов на 2 средних размеров кабачка:
1/3 стакана риса, 1 небольшая луковица, упаковка замороженных грибов (300 г), упаковка фарша (ок. 500 г), 1 яйцо, майонез, сыр (ок. 50 г), соль и перец по вкусу. Если брать совсем маленькие кабачки, их нужно больше и резать лучше вдоль.


Метки:  

Творожная запеканка в СВЧ.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка в СВЧ.

Творожная запеканка в СВЧ.

автор  Екатерина

 
 

Делается оч быстро. Минут 15 на все про все ушло. И дети сыты и у мамы куча времени свободного осталось.:)))

image

 

Читать далее →

 

Метки:  

Как правильно фотографировать свои изделия.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно фотографировать свои изделия

1. Подготовка

Съемка вещей отличается от съемки, скажем, портрета. Вещь не вертится, как человек, и не пытается проверить, что же вы наснимали (попутно стирая не понравившиеся кадры). Ее можно поставить как вам удобно, можно выгодно подсветить. Поэтому не надо торопиться. Торопливый как правило делает дважды, а мы сделаем за один раз.

Главное, что надо помнить: снимать красиво – просто. Посмотрите на вещь, решите для себя, что в ней нравится и почему. Фактура? Цвет? Ощущение? И только тогда вооружайтесь фотоаппаратом.

Читать далее...
Рубрики:  фотошоп

Метки:  

ОМЛЕТ в КАБАЧКОВЫХ кольцах.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

очень вкусный и красивый ОМЛЕТ в КАБАЧКОВЫХ кольцах

 

Оригинальная и подача омлета и предсказуемо приятное вкусовое сочетание.
P8120024s копия (600x450, 175Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)

Метки:  

Плетем кашпо из газет интересным узором.МК.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем кашпо из газет интересным узором. Идеи и мастер-класс


Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/плетение

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Творожные нежные блинчики.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения marsikiren [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожные нежные блинчики.

Очень люблю печь такие нежные блинчики.

250 гр.творога

2 яйца

250 мл.молока

соль,сахар по вкусу

2 стол.ложки раст масла

мука (сделать жиденькое тесто)

ванилин

Творог хорошо растираем ,добавляем остальные ингриедиенты,хорошо перемешиваем,добавляем раст.масло.

Жарим на небольшом огне.Подаем со сметаной.

Приятного аппетита!

Magical Snap - 2012.06.10 18.20 - 002 (700x448, 91Kb)

Метки:  

Ажурный жилет.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилет

83944864_34 (306x515, 61Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  

Создание рамки для фотографий.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создание рамки для фотографий.


Рубрики:  фотошоп

Метки:  

Эфирные масла против комаров.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эфирные масла против комаров

В борьбе с назойливыми комарами и мошками, мы распыляем по квартире химическими средствами, и мажем кожу кремами, которые могут быть вовсе не безопасны. Но для защиты от насекомых существуют безвредные средства, давно придуманные самой природой.

Дальше

Метки:  

Секреты душевного покоя.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

     Секреты душевного покоя.

      Когда человек пребывает в душевном покое, он  преуспевает в своих делах.  У  него возникает  потребность разделить с другими свой успех, радость, любовь. Он счастлив.   К сожалению, наш мир несовершенен и  такие качества как  ненависть,  насилие, предрассудки, зависть  и разногласия, говорят о том, что для обретения  душевного  спокойствия  и равновесия людям надо проделать большую работу. 

Большое препятствие к  душевному спокойствию часто создает  наше  окружение.  Оно или помогает нам в нашем стремлении обрести счастье и спокойствие или, наоборот,  является нашим раздражителем, доводящим до ярости.

Что же означает это слово РАЗДРАЖИТЕЛЬ. Это любое воздействие, происходящее внутри организма или оказываемое извне, которое приводит к каким либо изменениям энергии и тем самым влияет на РЕЦЕПТОРЫ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ. 

Дальше

Метки:  

Бочонки из кабачков с грибами.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бочонки из кабачков с грибами



Сезон кабачков открыт, поэтому я продолжаю свои эксперименты. У кабачков очень нежный вкус, который прекрасно сочетается с различными продуктами. Можно добавить к этим овощам продукты с острым и насыщенным вкусом, а можно с нежным и легким. В любом случае блюдо будет иметь каждый раз соотвествующий вкус.
На этот раз очередь подошла к грибочкам. Я попробовала

Читать далее...

Метки:  

Часы в винтажном стиле.МК.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Rudenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Часы в винтажном стиле. МастерКласс

И опять классные ,оригинальные часики !!! 

1327937943_CHasuy (446x640, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  

МК по созданию авторских часов с имитацией фрески.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Rudenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный мастер-класс по созданию авторских часов с имитацией фрески.

Невозможно пройти мимо такой красоты.Опять тащу все в норку:))) 

1327851061_chasuy (640x522, 166Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  

Кошелек в технике Нуно-войлок.МК.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по мокрому валянию: Кошелек в технике Нуно-войлок

ИСТОЧНИК

Мастер-класс по мокрому валянию: Кошелек в технике Нуно-войлок

Автор: Юлия Козырева

Группа автора ВКонтакте: Галерея войлока

Читать далее >>>

Рубрики:  валяние/вещи из войлока

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения Глебова_Елена

Пять платьев из одного платка! Видео мастер-класс от Ольги Никишичевой

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 20:36 + в цитатник
Просмотреть видео
7382 просмотров
Пять платьев из одного платка! Видео мастер-класс от Ольги Никишичевой

Доброго времени суток!

Для выполнения вариантов, предлагаемых невероятно талантливой Ольгой Никишичевой, навыки шитья не нужны, необходимо только уметь завязать платок или отрез ткани определенным образом и дополнить ансамбль любимыми аксессуарами. Шикарные идеи, великолепная демонстрация!! Приятного просмотра!

Всем удачи и прекрасного настроения!!

Елена Глебова

Best-Hand-Made


Метки:  
Комментарии (0)

Взять гормоны под контроль и похудеть.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взять гормоны под контроль и похудеть

Гормоны — своего рода команда «генеральных директоров» нашего организма, контролирующих все без исключения — сексуальную жизнь, стрессы и работу иммунной системы. Точно так же они влияют на наш вес и аппетит. Когда вы решили съесть десерт, вы не проявили слабость, а лишь повиновались их команде.


Фитнес_красота_здоровье]С кажем, вы едите пончик. Вы уверены, что заслужили подобную поблажку в питании, ведь рабочий день был тяжелым и не без стрессов. Казалось бы, быстрые углеводы — именно то, что способно ослабить ваши переживания. Но… последняя крошка сахарной пудры подобрана, а желанное облегчение так и не наступает. Вы тянетесь за добавкой… Увы, подобная сладкая «пилюля» — настоящий «коктейль Молотова» для вашей гормональной системы. «Мероприятия, рекомендуемые современной медициной с целью борьбы с преждевременным старением и сцепленными с ним болезнями, направлены против избыточного накопления жира и против его избыточного использования как топлива. Именно поэтому все сводится к борьбе с перееданием, низкой физической активностью, стрессом», — говорит ВЛАДИМИР ДИЛЬМАН, профессор, врач-диетолог. «Существует по меньшей мере 40 химических веществ в организме, контролирующих наш аппетит, — объясняет РОБЕРТ ГРИН, директор Медицинского института в Сакраменто. — Но есть и хорошая новость: разработаны стратегии управления, которые помогут избежать увеличения веса и даже похудеть».

Эстроген и прогестерон

После овуляции уровень прогестерона (женского гормона, отвечающего за подготовку тела к беременности) увеличивается. В этот период организм нуждается в большем количестве калорий. За неделю до этого уровень эстрогена — репродуктивного гормона — понижается, как и уровень гормонов «настроения» — допамина и серотонина, которые, как известно, ищут «подпитку» в тарелке с картофельным пюре или десерте.
Важно! С возрастом производство этих гормонов снижается, что заставляет нас переедать. А увеличение веса, в свою очередь, влияет на выработку гормонов.

Инсулин

Последние международные исследования доказывают, что калорийность рациона — не единственная сила, довлеющая над вашим весом. Доктор МАЙКЛ АЗИЗ, директор Midtown Integrative Medicine in New York City, считает, что любая диета потерпит неудачу, если вы не контролируете уровень инсулина в крови: «Это кажется парадоксальным, но уровень инсулина важнее калорийности блюд: если происходит его выброс, вы чувствуете себя более голодными и, как результат, едите больше обычного. Сила воли не работает, когда уровень инсулина подскакивает…»
Важно! У каждого из нас есть индивидуальный метаболический профиль, и единственное, что может повлиять на него, — гормоны. Однако, несмотря на это, контролировать аппетит и, соответственно, вес возможно. Так, научно доказано: диеты с повышенным содержанием белка и клетчатки при общем снижении количества потребляемых углеводов помогают достичь эндокринного баланса.

Кортизол

Этот гормон отвечает за мобилизацию защитных функций организма. В случае стресса начинается повышенное производство кортизола, под действием которого активизируется деятельность сердечной мышцы, улучшается работа головного мозга. Но излишки кортизола приводят к усилению аппетита и тяге к углеводистой пище, а также к увеличению жировой прослойки в области живота. «При повышенной выработке кортизола организм нуждается именно в жирной и углеводис-той пище, — комментирует ЭЛИССА ЭПЕЛЬ, профессор University of California. — Вы удивитесь, но во время стресса подобная пища — один из способов выживания организма».
Важно! Выработка кортизола регулируется сном. Недосып, даже незначительный, может привести к скачку гормона.

На десерт

Противостоять искушению съесть кусочек сладкого пирога невозможно! Однако есть способы перехитрить свой организм.
Ешьте сладкое после клетчатки. В этом случае тело будет перерабатывать сахар медленнее — это позволит избежать гормональных скачков.
Ешьте медленно. Исследование американских ученых доказало, что скорость поедания влияет на уровень инсулина! Был проведен эксперимент: группа участников съедала порцию мороженого за 5 и 30 минут. У испытуемых измеряли уровень инсулина и гормонов прямой кишки до, во время и после трапезы. При неспешном приеме пищи у испытуемых был выше уровень гормонов пептид-1 и пептид YY, отвечающих за насыщение.

Лептин и грелин

Лептин сигнализирует нам о наступлении насыщения. Его антагонист грелин (единственный гормон голода, идентифицированный на сегодняшний день) противодействует лептину и другим гормонам, «сообщая» телу, что пришло время подкрепиться. К сожалению, пока не изучены механизмы влияния на эту «парочку». Недавнее исследование показало, что эти гормоны отвечают не только за наше «гомеостатическое» кормление (для энергии — то есть питание как способ выживания), но и за «гедоническое» (для удовольствия). Исследование 2009 года, проведенное University of Texas Southwestern Medical Center, подтвердило, что грелин может «заставить» вас продолжать трапезу, и вы закажете вторую порцию десерта, даже если уже сыты. Проводимые университетскими учеными опыты на мышах показали, что под действием грелина грызуны продолжали подходить к контейнеру с жирной пищей и есть, тогда как их сородичи, которым не вводился дополнительно этот гормон, отказывались от любой еды.
Важно! «Поведение человека, связанное с аппетитом, сложно поддается анализу, — говорит ДЖЕФФРИ ЗИГМЕН, доктор медицины. — Но опыты на мышах дают основания предполагать, что действие гормона грелина на людей сходно. Никто не знает, почему уровень грелина возрастает при стрессе».

Гормон роста

Соматропин (или ГР) вырабатывается гипофизом и необходим для нормального физического развития ребенка. Но после 20 лет его производство уменьшается со скоростью 14% в десятилетие. Однако этот гормон играет огромную роль в липидном обмене. Он не просто помогает утилизировать жир — он позволяет нам поддерживать великолепную форму и быть более энергичными. Кроме того, соматропин является антагонистом инсулина. Из этого следует, что нехватка этого гормона приводит к проблемам с весом. Два эксперимента, проведенные доктором Дэвидом Клеммонсом, главой отделения эндокринологии University of North Carolina, доказали, что гормон роста в комбинации с диетой ускоряет снижение веса.
Важно! Вы должны обеспечить себя достаточным количеством сна — доказано, что во время ночного отдыха в разы увеличивается выработка гормонов роста. «Именно в период ночного отдыха синтез гормонов роста усиливается в несколько раз. Пик секреции наступает через 90 минут после засыпания, поэтому первые два часа сна самые плодотворные. Стимулировать синтез гормонов роста можно и путем приема некоторых аминокислот, а также витаминов и микроэлементов…», — комментирует Владимир Дильман. Одними из самых популярных аминокислотных добавок являются орнитин и аргинин, а витамины С и группы В в сочетании с калием, магнием и кальцием могут в значительной степени повысить эффективность их действия.

Атака на гормоны

И хотя пока не найдены те чудо-продукты и тактики поведения, которые могли бы контролировать наш гормональный фон, у нас есть возможность создать для них «благоприятную» среду, в которой они будут трудиться без перебоев, тем самым не мешая нам следить за своим весом.
Ешьте цельнозерновые продукты. «Цельные зерна и богатые клетчаткой овощи и фрукты, как и ненасыщенные жиры, перевариваются и усваиваются значительно дольше. Это убережет вас от перееданий», — комментирует диетолог-эндокринолог ЭЛИС ЧАНГ.
Занимайтесь фитнесом. Идеальный режим — занятия 5 раз в неделю. Именно такой график поможет взять гормоны «под уздцы».Но это не значит, что вы должны потеть в фитнес-зале. Ищите свои виды активности. Фитнес влияет на выработку кортизола.
Контролируйте стресс. Исследования показывают, что люди, которые практикуют йогу, склонны набирать меньше веса. Люди средних лет, которые занимались йогой, набрали меньше веса за последующий 10-летний период, чем те, кто не практиковал асаны.
Высыпайтесь. Исследование ученых University of Wisconsin-Madison показало: у тех, кто спал мало, был более низкий уровень лептина и более высокий — грелина, что приводило к перееданиям. Всего три дня недосыпа резко увеличивают выработку инсулина!
Научитесь радоваться жизни. «Положительные эмоции и радость, получаемые вами даже по незначительным поводам, помогут вам есть меньше», — считает Элис Чанг. Хотите получать удовольствие от жизни? Найдите те занятия, которые приносят вам радость.

Источник: Shape.ru

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Крем “Вторая молодость”

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем “Вторая молодость”

Крем “Вторая молодость”: поможет сберечь красоту и продлить молодость.default (104x104, 2Kb)

 Лето!  Так хочется побаловать свою кожу витаминами, напитать ее и успокоить.Очень простой крем для лица из очень простых ингредиентов.

Смешать 4 ст.л. любых ягод или сока с 2 желтками (свежими), добавить 10-12 капель масляного раствора витамина А и несколько капель водки. Хорошо перемешать и соединить с основой (любым кремом объемом 100мл, лучше детским).

Этот состав можно хранить в холодильнике до 2-х месяцев.

Рубрики:  здоровье и красота

Метки:  

Интересные факты про ЕВРО 2012.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты про чемпионат ЕВРО 2012

Небольшая порция интересных фактов о Евро-2012, исторического события для Польши и Украины. Для каких стран этот футбольный форум станет также историческим событием, узнаем по окончании чемпионата. Итак, начнем сыпать фактами.

1. Стоимость кубка, который достанется победителям, оценивается в 20 тысяч евро. Он сделан из чистого серебра и весит восемь килограмм.

2. Этот чемпионат Европы первый, который проходит в Восточной Европе.

Читать далее...

Метки:  

Идеи для декупажа.

Понедельник, 11 Июня 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Леника27 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для декупажа... От Apandana. От Izabela Kołłataj (Apandana)



Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  

Вкусный и простой кекс с изюмом.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 23:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и простой кекс с изюмом

Дорогие друзья, хочу поделится с вами моим любимым кексом. Чем мне нравится кекс с изюмом – своим вкусом! Подобный кекс я пекла несколько раз и всегда он исчезал со стола в считанные минуты.

 

keks_s_izumom

Читать далее...

Метки:  

Филе грудки курицы в кляре.

Воскресенье, 10 Июня 2012 г. 23:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в кляре (филе грудки)

Курица в кляре (филе грудки)

Ингредиенты для курицы в кляре:

филе курицы (лучше подойдет куриная грудка),
специи - смесь прецев, корень сельдерея сушеный,
соль,
яйцо,
мука,
растительное масло.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в svetlana-sh
Страницы: 250 ... 27 26 [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь