1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Умейте признавать свои ошибки.
8. Откажитесь от привычки жаловаться.
9. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
10. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
11. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
12. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Польша: Францишек Смуда - 300 тыс. евро.
Чехия: Михал Билек - 200 тыс. евро.
Греция: Фернанду Сантуш - 500 тыс. евро.
Германия: Йоахим Лев - 2,5 млн. евро.
Португалия: Паулу Бенту - 1,5 млн. евро.
Голландия: Берт Ван Марвейк - 1,8 млн. евро.
Дания: Мортен Ольсен - 390 тыс. евро.
Испания: Висенте Дель Боске - 1,5 млн. евро.
Италия: Чезаре Пранделли - 3 млн. евро.
Ирландия: Джованни Трапаттони - 1,5 млн. евро.
Хорватия: Славен Билич - 160 тыс. евро.
Украина: Олег Блохин - 600 тыс. долларов.
Швеция: Эрик Хамрен - 400 тыс. евро.
Франция: Лоран Блан - 1,2 млн. евро.
Англия: Рой Ходжсон - 2 млн. фунтов.

Россия: Дик Адвокат - 7 млн. евро!!!!!!!!!!!! И результат..........

Знаменитая нью-йоркская художница Куми Ямашита (Kumi Yamashita), взялась за гвозди и нитки для вязания. И "связала" таким образом огромные портреты разных людей, объединив их в арт-проект под названием Constellation. Название арт-проекта можно перевести как "комбинация, скопление", что как нельзя точнее объясняет процесс создания удивительных портретов. Издалека кажется, что это рисунки, сделанные карандашом, и лишь подойдя поближе понимаешь, что арт-проект куда более трудоемкий и сложный, чем обычная живопись.
Подробнеее на сайте: http://www.kulturologia.ru/blogs/


1.


2.

Гиперчувствительность у детей зарождается еще в тот момент, когда он был еще в материнском утробе. К такому выводы пришли канадские ученые, после того как были проведенны исследования, в ходе которых изучалась связь настроения женщины и уровня кортизола - стрессового гормона. Всего было исследованно около 80 женщин.

При беременности происходит естественное повышение уровня кортизола у женщины, что связано с ношением развивающего плода. Однако в случае изменения настроения женщины возможно чрезмерное повышение уровня стрессового гормона. Таким способом женщина передает ребенку информацию о том, какая среда его ожидает после появляения на свет. Под влиянием кортизола происходит подготовка систем организма ребенка к адекватному ответу на раздражители агрессивной внешней среды.

После рождения ребенок обладает гиперактивной нервной системой, настроеная на восприятие окружающего мира как на опасную систему, поэтому на любую потенциальную угрозу формируется жесткая ответная реакция.
Источник

В Великобритании 82-й юбилей совместной жизни отмечают неразлучные Лайонел и Эллен Бакстон.
Ему – 100, а ей – 101. Они пережили 15 премьер-министров.

1.Оказывается, аромат и вкус клубники способен усилить либидо мужчин и женщин. Причина - присутствие цинка в большом количестве. Именно поэтому пригоршня ароматной сладкой клубнички усиливает желание. В ягодах, к тому же, много антиоксидантов, оптимизирующих приток крови.

2.Клубника способствует укреплению иммунной системы и стенки сосудов, а также обладает сильнейшим противомикробным и противовоспалительным действием.

3.Съев несколько ягод клубники, вы на некоторое время избавитесь от неприятного запаха изо рта!

4.А еще клубника активно борется с вирусом гриппа, останавливая его развитие.

5. Сладкое лакомство незаменимо и в детском меню! В ягодах клубники присутствует йод.

6.Клубнику можно включать в рацион больных сахарным диабетом, так как она обладает сахаропонижающими свойствами.

7.Полезно употреблять при заболеваниях мочевых путей и почек.

8.Салициловая кислота, содержащаяся в ягодах, помогает устранить боли в суставах.

9.В 100 г свежей клубники содержится всего 30 калорий.

Какая европейская столица считается самой дорогой, а какой город - самым романтичным или самым «шопинговым»? Эксперты составляли рейтинг в течение всего 2011 года.

Париж стал самым дорогим городом планеты, где путешественник раскошелится на €303,39 в сутки. Кстати, это звание не помешало ему стать самым посещаемым городом мира.

Самым дешевым городом для туристов признали Софию, столицу Болгарии. Рейтинг составлялся на основе стоимости проживания, транспорта, развлечений, еды и напитков в 40 городах Европы. По данным рейтинга для поездки в Софию туристу понадобится всего лишь около €15 в день, что делает этот город очень популярным для посещения.

Флоренцию окрестили «идеальным городом для отдыха с детьми». Например, «Музей детей» предлагает увидеть коллекцию редких и ценных вещей Франческо I Медичи, а также прочувствовать праздничную атмосферу старинных пиршеств. На экскурсии в палаццо Векьо, где и расположен музей, расскажут об особенностях придворной жизни, а дети смогут стать подмастерьями и помочь в исполнении фрески.
Также, Флоренцию признали городом с самой вкусной кухней на основе отзывов туристов со всего мира.
Но среди самых популярных городов мира среди туристов Флоренция заняла только восьмое место.

По опросам британский Бирмигнем стал самым скучным городом, Стокгольм – самым безопасным, а Венеция оказалась самым романтичным.

Самыми удобными европейскими городами для жизни оказались Вена и Хельсинки. Причем австрийская столица заняла второе место, а финская – седьмое, потеряв один пункт по сравнению с прошлым годом.
Афины оказались в конце списка – на 67 месте, пропустив вперед Сан-Хуан, столицу Пуэрто-Рико, и Монтевидео, столицу Уругвая. Объясняется это постоянными протестами, проходящими в греческой столице, против жестких мер экономии. При исследовании учитывалось шесть факторов проживания: политическая и социальная стабильность, уровень преступности, а также уровень развития здравоохранения, образования и культуры, состояние окружающей среды и инфраструктуры.

Опубликован необычный рейтинг – рейтинг самых разноцветных городов. Интересно, что сразу два итальянских города вошли в топ-10 – Манароле и Бурано, близ Венеции. Своими яркими красками также отличился в списке Копенгаген.

Городом с самым лучшим гостиничным сервисом признали Бердин. Обслуживанием в пятизвездочных отелях Берлина довольны 90% посетителей, в трехзвездочных – 79,5% посетителей.

Также Берлин стоит на втором месте по густоте населения, уступая только Лондону. Но это еще не все звания немецкой столицы: ассоциация по экологии и охране природы Германии признало этот город самым экологически чистым в Европе (среди 17 крупнейших мегаполисов).

Москва заняла первое место в рейтинге по дороговизне отелей. Высокая цена объясняется, тем что Москва занимает последнее место по количеству номеров отелей на душу населения, хотя и остается самым перспективным местом для строительства гостиниц. Также столичный мегаполис получил первое место среди худших городов для автомобилистов в ходе опросов.

Составлен список самых дружелюбных городов мира, в котором Лондон занял первое место. В исследовании учитывались легкость, с которой компания может нанять на работу иностранца, условия въезда в страну и визовый режим, права иммигрантов, возможность привезти семью, размеры налогов и величина аренды квартир. Учитывалось также качество жизни иностранцев в чужом городе, доступность системы образования и медицинского обслуживания.
Лондон стал также и «столицей шоппинга», заняв первое место по обороту непродовольственными товарами. Объясняется это большим объемом товарооборота, количеством магазинов и качеством представленных в них товаров, а также большим числом туристов, совершающих покупки в британской столице. Лондон признан городом с самой дорогой парковкой. Месячная ставка парковки в лондонских районах Сити и Вест-Энд в среднем составляет $1 084 и $1 014 соответственно.

Не секрет, что в Европе многие передвигаются на велосипедах, поэтому кражи этого вида транспорта тоже не редкость. Город Мюнстер в Германии занял первое место по велосипедным кражам. Из автрийских городов лидирует Зальцбург – вероятность поимки похитителя велосипеда там сводится к нулю.

Первое международное сообщество знакомств для женатых и замужних Gleeden провело пикантное исследование – в каких городах проживают самые неверные супруги. Результаты не удивляют – жители Парижа лидируют в списке. Больше половины парижан признались в наличии романа на стороне.

Самым живым городом Европы признали Хельсинки. При исследовании особенно учитывалась жизнь города после закрытия офисов и магазинов, поскольку это оказывает большое влияние на качество жизни.

По материалам сайта euromag.ru.

Туристический портал Trivago сравнил посещаемость наиболее известных музеев Европы и составил список 10 самых популярных мест для любителей искусства. К удивлению экспертов самый большой в мире макет железной дороги в музее «Миниатюрная страна чудес» в Гамбурге оказался более популярным, чем парижский Центр Помпиду и галерея Уффици во Флоренции. В десятку вошел и Музей секса в Амстердаме.

1. Музей восковых фигур мадам Тюссо (Лондон):

Музей мадам Тюссо был открыт 1835 году. Он расположен в лондонском районе Мэрилебон.
В 1835 году в Лондоне открыла свои двери первая постоянная экспозиция восковых фигур, созданная мадам Тюссо. Зазывая посетителей в музей, мальчишки на улицах кричали «Посетите любимую туристическую достопримечательность Лондона». Этот рекламный слоган актуален сегодня как никогда. За годы своего существования Музей Мадам Тюссо в Лондоне, стал не только достопримечательностью, но и символом столицы Великобритании.

2. Лувр (Париж):

Лувр – один из крупнейших и старейших художественных музеев мира (третий в мире по занимаемой площади: 160 106 кв. м, из которых на 58 470 располагаются экспозиции). Музей расположен в центре Парижа, на правом берегу Сены, на улице Риволи, в 1-м округе столицы в старинном королевском дворце. Самые известные экспонаты Лувра: свод законов Хаммурапи, Венера Милосская, Ника Самофракийская, «Джоконда» и другие картины Леонардо да Винчи, картины Рембрандта, Тициана, «Свобода на баррикадах» кисти Делакруа. Лувр стал первым музеем, открытым в 1793 году для широкой публики.

3. Британский музей (Лондон):

Главный историко-археологический музей Британской империи и один из крупнейших музеев мира известен своими археологическими экспонатами, вывезенными из Греции, Рима и Египта. В 94 галлереях имеются 7 млн. художественных объектов всемирной культуры. Здесь можно встретить мраморные статуи Пантеона или египетские мумии. Британский музей был создан в 1753 году на основе трех коллекций – коллекции известного британского врача и натуралиста Хэнса Слоуна, коллекции графа Роберта Харли, а также библиотеки антиквара Роберта Коттона, которая стала основой Британской библиотеки.

4. Музей Prado (Мадрид):

Художественный музей в Мадриде (основан в 1819, здание построено в 1785-1830). Всемирно известная коллекция испанского искусства, картины итальянских, нидерландских, фламандских мастеров, среди которых Веласкес, Гойя, Эль Греко, Рафаэль, Тициан и Рубенс.

5. Лондонская темница (Лондон):

«Лондонская темница» – интерактивный лондонский музей средневековых ужасов, расположенный на Тули-стрит около станции метро Лондон-бридж. В нем воссоздаются жуткие кровавые исторические события в приемлемом для детей виде. В постановках участвуют актеры, применяются спецэффекты и устраиваются обзорные поездки. «Темница», открывшаяся в 1976 году, изначально задуманная как музей «истории ужасов», со временем превратилась в интерактивный аттракцион, предлагающий окунаться в атмосферу «Лабиринта заблудившихся», увидеть «Поездку в Ад», «Большой лондонский пожар» и «Великую лондонскую чуму», а также встретиться с Джеком Потрошителем и Суинни Тоддом.

6. «Миниатюрная страна чудес» (Гамбург):

Волнующая история города, за двенадцать столетий превратившегося из небольшой крепости в «Ворота в Мир» Германии, предстает «как на ладони» перед посетителями музея. Множество интересных экспонатов музея относится не только к древности, но и событиям XX века. Особая гордость Музея истории Гамбурга – самая большая в Европе модель железной дороги. Эта достопримечательность представляет собой крупнейший в мире макет железнодорожной сети Германии, Швейцарии и Скандинавии, позже к ним добавятся Франция, Великобритания и Италия

7. Музей Анны Франк (Амстердам):

Дом в Амстердаме на набережной Принсенграхт, в задних комнатах которого еврейская девочка Анна Франк скрывалась со своей семьей от нацистов. Здесь же она написала свой дневник. 3 мая 1960 года состоялось открытие Дома-музея Анны Франк. Во время реставрации комнатам вернули тот облик, который они имели до нацистских обысков. В передней части здания воссозданы офисные помещения в довоенном виде.

8. Галерея Уффици (Флоренция):

Галерея Уффици – дворец во Флоренции, построенный в 1560–1581 гг. и сейчас являющийся одним из самых крупных и значимых музеев европейского изобразительного искусства. Галерея включает множество шедевров таких итальянских мастеров, как Джотто, Сандро Боттичелли, Леонардо да Винчи, Рафаэль, Джорджоне, Тициан, Уччелло, фра Филиппо Липпи, Чимабуэ, Пьеро делла Франческа и др. Здесь также немало образцов античного, французского, испанского, немецкого, голландского и фламандского искусства.

9. Музей секса (Амстердам):

В Голландии расположен первый в мире Музей секса, который посещает огромное количество туристов, приезжающих в Амстердам, – около полумиллиона в год. Находится Sex Museum неподалеку от знаменитого «квартала красных фонарей», на улице Демрак, здание 18. Музей может похвастать объемной коллекцией эротических изображений, картин, и даже сексуальных аттракционов. Все экспонаты собраны собственниками и выставлены в здании XVII века. Музей открылся для публики в 1985 году. Коллекция музея выставлена в двух задних частях и в одной передней части здания, а также на лестнице, соединяющей эти помещения.

10. Центр Помпиду (Париж):

Центр Помпиду, расположившийся в квартале Бобур четвертого округа Парижа, между знаменитыми старинными кварталами Ле-Аль и Маре, бесспорно считается жемчужиной французского современного искусства. Построенный в 1977 году «Национальный центр искусства и культуры имени Жоржа Помпиду» (именно так официально называется центр Жоржа Помпиду), который удивленные парижане моментально окрестили Помпизавром и Бобуром за слишком оригинальные формы и конструкции, ежегодно привлекает миллионы туристов со всего мира.

Сегодня вечером группа A, в которой играют Россия, Польша, Чехия и Греция, открывает чемпионат Европы по футболу. Посмотрим на это противостояние с экономической точки зрения. В России намного более крупная экономика, чем у ее соперников. Но! Если брать ВВП на душу населения, то получится, что у нас самая бедная страна в группе. А самая богатая, кстати, Греция, из-за которой столько разговоров по поводу кризиса. Для сравнения экономик стран группы A мы сделали небольшую инфографику. Впрочем, и масштаб, и развитие экономики на результаты влияют далеко не всегда. Достаточно вспомнить успехи бедной Бразилии и маленького Уругвая. А Испания, экономика которой сейчас слаба, выглядит в последние годы лучше, чем более крупная и мощная Германия.

36-летняя британка Бет Уиллер, проживающая в графстве Сомерсет, похудела ради свадебного платья на 64 килограмма.

К тому моменту, когда любимый мужчина Бет сделал ей предложение, молодая женщина весила 140 килограммов. Еще с детства, по словам невесты, на собственной свадьбе она представляла себя стройной принцессой, но ее габариты явно противоречили этой мечте. Бет похудела почти наполовину ради того, чтобы надеть свадебное платье, о котором она мечтала, сообщает РИА Новости.

Бет Уиллер посадила себя на строгий режим питания: много овощей и фруктов, минимум мучного и жареного, больше рыбы и морепродуктов. Также она стала посещать тренажерный зал. Средиземноморская диета и физические упражнения дали результат уже через год.

"Это было безумно сложно, так как я ненавижу упражнения! Мне помогло правильное питание", – призналась счастливая невеста.

Несмотря на то, что жениха Бет не смущал ее вес, он всячески поддерживал желание своей избранницы стать стройной.

"Никто из моих подруг не верил, что я это сделаю. Только жених всегда поддерживал. И теперь он получил вознаграждение"- объяснила Бет.

Вместе с лишними килограммами молодая невеста избавилась еще и от множества болезней, в том числе от диабета и хронической усталости.

Нужен ли вам будильник? Все зависит от ваших генов.
Многие из нас не раз удивлялись: почему, если очень надо встать в определенное время, они сами просыпаются в нужный момент? А некоторые люди всю жизнь обходятся без будильника и никогда не просыпают работу? Ученые из Института биологических исследований им. Дж. Солка (Калифорния, США) выяснили, что за подобную «пунктуальность» отвечает специальный ген. Под его воздействием в организме начинает вырабатываться фермент, дающий всем клеткам сигнал к побудке. Если же с этим геном что-то не в порядке – выработка фермента уменьшается, а вместе с этим возникает десинхронизация других генов, называемых учеными часовыми (от слова «часы»). Отсюда и бессонница, различные нарушения суточного ритма, проблемы со здоровьем. «Наш организм – это целая коллекция своеобразных «часов». И неисправность любых из них ускоряет старение и вызывает хронические болезни», – объясняет один из руководителей исследования, преподаватель лаборатории регулярной биологии Сатчидананда Панда. Ну а как отрегулировать неисправные биологические часы – это тема для отдельного глобального исследования.

Пользу морской капусты высоко ценят и на Востоке и на Западе. Свежие и сушеные съедобные водоросли, такие как нории или хидзики, обычно используются в азиатской и юго-восточной кухне, где их добавляют в супы, салаты, жаркое, а также в блюда из риса. Морская капуста используется аналогичным образом и более популярна в Канаде, Ирландии и других европейских странах, в том числе и в России. Чем же именно она полезна?
Польза морской капусты – в белках и витаминах
Несмотря на не самую привлекательную «внешность» морская капуста, польза которой известна с давних пор, может послужить украшением стола. Съедобные морские водоросли являются источниками большого количества питательных веществ - растительного белка, витаминов, минералов и клетчатки. Употребление в пищу морской капусты очень полезно для здоровья, как мужчин, так и женщин.

Среди съедобных водорослей, морская капуста считается одной из самых полезных и питательных. В ее составе от 30 до 50 процентов белка. Большая часть белков поступает из аминокислот, глутаминовой кислоты и глицина, именно они несут ответственность за особый аромат этой водоросли. Морская капуста – растение с полезным содержанием витаминов А, С и витаминов группы В, особенно ниацина и фолиевой кислоты. Витамины содержатся в свежих морских водорослях.

Минералы и клетчатка
Почти во всех съедобных водорослях, а особенно в морской капусте, содержится также большое количество полезных минералов - кальция, калия, натрия, меди, железа и цинка, которые обязательно должны содержаться в здоровом рационе питания. В морской капусте, особенно в темно-красной, также содержится большое количество железа, которое тоже является важным микроэлементом в питании человека.

Наконец, морские водоросли, как правило, богаты особым типом гелеобразной клетчатки, группа которых известна как не содержащие крахмал полисахариды. Польза морской капусты в том, что в ней такой клетчатки содержится больше, чем в большинстве других съедобных морских водорослей. Хотя волокна водорослей отличаются от волокон, содержащихся в растениях, которые растут на земле, они обладают теми же преимуществами. Например, они способствуют снижению уровня триглицеридов (жиров в крови), а также помогают контролировать уровень сахара в крови.

Аромат имбирного чая невозможно забыть. Те, кто попробовал его всего один раз навсегда становятся поклонниками этого пряного и ароматного напитка. Существуют различные способы приготовления имбирного чая, и именно от их выбора зависит вкус этого напитка. Кроме приятного времяпровождения имбирный чай приносит человеку еще и большую пользу, благодаря уникальным свойствам имбиря.
Лучшее средство от простуды.
Имбирный чай издавна использовался в Аюрведической медицине как эффективное средство от простуды, кашля и других симптомов недомогания. В состав имбиря входят свыше 400 различных соединений, что и объясняет многочисленные полезные свойства этой популярной специи. Имбирь используется не только для лечения простудных заболеваний, но и для их профилактики.
Поскольку имбирь является хорошим иммуномодулятором, регулярное употребление имбирного чая является эффективной профилактикой заболеваний, особенно в условиях сложной эпидемической обстановки. Имбирный чай устраняет першение в горле, успокаивает кашель, облегчает отделение слизи при насморке.
Ароматное лекарство
Неповторимый аромат имбирного чая вносит в атмосферу дома теплоту и уют. Характерный пряно-острый аромат имбиря делает ритуал заваривания чая настоящим сеансом ароматерапии и помогает человеку справиться с апатией, хронической усталостью, вялостью и стрессовыми ситуациями.
Считается, что аромат имбиря придает человеку уверенности в себе, обаяния и легкости в общении с окружающими людьми. При этом чай из свежего имбиря обладает более выраженным ароматом, нежели из сушеной специи.

Худеем с удовольствием
Имбирный чай является излюбленным средством большого числа худеющих, поскольку он оказывает положительное влияние на динамику сбрасывания лишнего веса. Большое содержание в имбире полезных веществ, в том числе и аминокислот эффективно влияет на процессы пищеварения, стимулируя их и ускоряя обмен веществ. Имбирный чай помогает улучшить работу «ленивого» кишечника. Кроме того, имбирь способствует снижению холестерина в крови.
Имбирный чай рекомендуется употреблять понемногу между приемами пищи, что способствует выработке желудочного сока, нормальному усвоению пищи, а также нейтрализации скопившихся в желудочно-кишечном тракте токсинов. Имбирный чай не только стимулирует обмен веществ, он также обладает спазмолитическими свойствами и помогает уменьшить имеющиеся боли в животе.

Все знают, что мёд очень полезен. Но с чем его можно употреблять, чтобы не поправится и было вкусно? С какими продуктами сочетается мёд и при этом сохраняет свои свойства и не наносит вред фигуре и здоровью?
1.Как ни странно, с хлебом и маслом. Такой, абсолютно крамольный на первый взгляд бутерброд на самом деле отличный сбалансированный завтрак. В подобном сочетании мёд хорошо утоляет голод, удовлетворяет дневную потребность в сладком и "подпитывает” мозг, особенно если вы возьмете хлеб из муки грубого помола или цельнозерновой с семечками, отрубями и прочими злаками. Медовый бутерброд придет на выручку в любое время суток, когда хочется что-нибудь съесть.
2.С творогом. Еще один идеальный вариант сытного и полезного блюда. Положите в творог любой жирности ложечку жидкого мёда – и вам уже не понадобятся сахар и сметана.
3.С кашами. Сварите без сахара и соли любую кашу, чуть остудите и добавьте в нее ложку мёда. Очень удобно разводить в каше засахарившийся продукт. Он, кстати, не менее полезен.
4.С овощами и несладкими фруктами. В таком сочетании мёд – улучшитель вкуса и заменитель майонеза и растительного масла. Лакомством покажутся даже сырая тыква и кабачок.
5.С оладьями. Конечно, при избыточном весе тесто для оладий и блинов будем разводить низкокалорийное – без сахара, на обезжиренном молоке, 1%-ном кефире или даже на воде – и печь на тефлоновой сковороде с минимальным количеством масла. Украсьте блины капелькой мёда! Они будут не такими "постными”.
6.С чаем. А вот в таком сочетании мёд годится только на десерт. Голод вы не утолите – только, наоборот, аппетит "нагуляете”. Кстати, мёд идеально сочетается с любыми травяными и цветочными чаями – жасминовым, малиновым, черничным, из листьев зверобоя. Обычный сахар они "не терпят”.
7.С водой. Чтобы снять усталость, достаточно выпить стакан теплой воды с 1–2 чайными ложками мёда.

Все праздники
7 июня - Иванов день. Иван - Медвяные Росы

Это один из пяти праздников и памятных дней, отмечаемых в течение года и посвящаемых Иоанну Крестителю. Июньский (по-старому 25 мая) день отмечался, как бы вычленяясь из общего праздника Обретения, который отводится 9 марта в память «обретения» головы Иоанна Предтечи, "казненного царем Иродом по прихоти его злой жены Иродиады. В церковном календаре он называется «Третье обретение главы Предтечи и Крестителя Господня», а в народе его именовали «Иван - медвяные росы».

Роса – характерное для лета атмосферное явление. С нею связана важная примета, предсказывающая погоду: если к утру выпадала обильная роса – ожидался ясный солнечный день, а утро посуху – к дождю после обеда. Роса считалась благодатной влагой, даже обладала волшебными свойствами. Сельские девушки верили, что если, обнажившись, поваляться в высокой утренней росистой траве, то очистишься от скверны и обретешь телесную красоту. Сильные росы - хороший урожай. С Иванова дня пошли медвяные (вредные) росы. Травы и коренья (лечебные) кладут под Иванову росу. Выходили косцы на луга с рассветом, подчиняясь проверенному многолетним опытом правилу: «Коси коса пока роса, роса долой – коса домой».

Однако роса росе – рознь. Иванов день выделялся в крестьянском календаре не благодатной сенокосной страдой, а тревогами и нередко невосполнимым уроном. Потому и назван был «Иван-медвяные росы».

«Медвяный» в народном говоре – медовый, сладкий. Вроде бы ничего дурного в себе это выражение не заключает. Но исстари было примечено, что к третьему «обретеню» на всей зеленой растительности – в поле, на огороде, в саду, на левадах – всюду появлялась липкая роса со сладким, «медвяным» привкусом. Эта вредоносная роса нападала на рожь в пору колошения и, обратившись в ржавчину, губила колосья, резко снижала урожай житного зерна. Медвяная, мучнистая роса покрывала и сушила плети огурцов на огороде, от нее жухли и отмирали листья тыквы на бахче. Когда появлялась «медвяная роса» – это воспринималось как сущее бедствие, перед которым крестьянин оказывался безоружным и бессильным. Никаких способов и средств защиты от этой напасти он не знал. Теперь медвяная и мучнистая роса хорошо изучены – это грибковое заболевание растений – и найдены эффективные средства борьбы с ним. А в давние времена губительные «медвяные росы» считались божьим гневом или дьявольским наущением и в стремлении отвести злую напасть крестьяне обращались к Иоанну Крестителю, просили его заступничества.

Однако за этими росами признается и целебная сила. Начинали сбор некоторых лекарственных растений.

В этот день замечают рябину. Если на ней бывает много цветов, то будет хороший урожай овса. Если пчелы роем гудят на цветущей рябине — следующий день будет ясным. Поздний расцвет рябины — к долгой осени.

Обыкновенно в день памяти Иоанна Предтечи сажают капусту с разными наговорами и особенного рода предосторожностями, чтобы никто не видел посадки..

Майский мёд - это не сорт и не вид мёда, это устоявшийся бренд.

Словосочетание “майский мёд” стало нарицательным и заняло в нашем сознании такую позицию: особо полезный мёд, который пчелы собирают в мае.

Отличное позиционирование, которое позволяет ценам на этот мёд стремиться вверх, при том что вкус и свойства этого мёда остаются неопределенными.

Чем вызван такой скепсис относительно майского мёда?

Время сбора

90% территории России находится севернее 50° северной широты. Активный медосбор начинается в середине мая - июне в зависимости от региона.

Самый первый мёд весной и ранним летом пчелки собирают не для прилавка, а для кормления потомства. Весной в ульях развиваются маленькие пчелки, для роста которых жизненно необходимы пыльца и мёд. Лишать молодых пчел корма в этот период не может себе позволить ни один пчеловод, так как это скажется в снижении производительности пасеки уже в текущем сезоне. Первая откачка мёда происходит в самых южных регионах - в июне, а на большинстве пасек России - в июле-августе.

С учетом всех мероприятий по откачке, доставке и тд, свежий мёд может появиться в продаже никак не раньше июля. Поэтому надо с осторожностью относиться к “свежему” жидкому мёду, появляющемуся в продаже ранним летом.

Полезность “майского мёда”

Распространенное в российском пчеловодстве профилактическое кормление пчел антибиотиками происходит в два этапа: осенью и весной. Весенняя доза лекарств, при своевременном и правильном ее внесении, выводится из организма пчелок к лету. В случае соблюдения пчеловодом всех правил, остатки антибиотиков в товарном мёде, собранном пчелками летом, сведены к минимуму. Но, если пчеловод снимает “майский мёд” весной, то такой мёд будет содержать так называемые вторичные антибиотики - остатки лекарств, попадающие в пищу животного происхождения (молоко, мёд, яйца) через животных.

В лицее Пушкин в первый раз влюбился. Очень любопытно почитать даже не список его побед, а отзывы о нем разных людей. Его брат, например, говорил, что Пушкин был собою дурен, ростом мал, но женщинам почему-то нравился. Что и подтверждается восторженным письмом Веры Александровны Нащокиной, в которую Пушкин тоже был влюблен: Пушкин был шатен с сильно вьющимися волосами, голубыми глазами и необыкновенной привлекательности«. Впрочем, тот же брат Пушкина признавал, что, когда Пушкина кто-то интересовал, он становился очень заманчив. С другой стороны, когда Пушкину было неинтересно, разговор его был вял, скучен и просто несносен.

1.


2.


3.

Изначально суши были представителем исключительно японской кухни, но в период активной глобализации (1980-е) это блюдо получило признание почти во всех странах мира. В наши дни уже сложно представить себе место, где не было бы открыто ни одного суши-бара. Множество людей каждый день ходят в рестораны, заказывают суши в доставках и, наконец, готовят их дома. В день поглощаются тысячи роллов, сашими и суши, но насколько это полезно или вредно для организма? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Положительная сторона употребления суши

1) В рыбе содержатся жирные кислоты, оказывающие восстанавливающий и укрепляющий эффект на связки и слизистые оболочки человеческого организма (в особенности, на суставные жидкости в коленях и локтях, запястьях, голеностопах и межпозвонковых пространствах). Именно поэтому суши (как рыба) рекомендованы людям с высокой физической нагрузкой, то есть людям, занимающимся спортом или физической работой.
Вместе с этим, такая экзотическая и вкусная форма подачи рыбьего жира, как суши, решает вопрос нелюбви детей к рыбе, и, в частности, нелюбви к употреблению того самого рыбьего жира.
2) Фосфор, присутствующий в той же рыбе, способствует быстрейшему обновлению клеток головного мозга, что улучшает память (разумеется, только суши и роллы не являются панацеей против плохой памяти – необходимы ещё и некоторая дисциплина и тренировка для её улучшения)
3) Также, если вы едите настоящие суши (из сырой рыбы), то получаете полный спектр витаминов и минералов, который пропадает в случае замороженной или жареной рыбы.
4) Высокая питательная ценности риса и рыбы позволяют насытиться и получить достаточное количество полезных веществ из совсем небольшой порции (1-2 ролла и 5-6 суши). Это помогает людям с избыточным нежелательным весом избавиться от него и нормализовать обмен веществ и количество потребляемой пищи (разумеется, если после порции суши не бежать и не есть жареную картошечку с курицей).
5) Йод, содержащийся в морской водоросли (нори), оказывает положительный регенерирующий эффект на мочеполовую систему. У особо чувствительных к йоду персон наблюдается даже лёгкое половое возбуждение после порции роллов или суши, завёрнутых в нори.
Как приготовить домашних условиях, можно прочитать здесь
Отрицательная сторона употребления суши

1) Сырая рыба низкого качества или от недобросовестного поставщика может содержать нежелательные микроорганизмы (от вирусов до болезнетворных бактерий). Поэтому советуется заказывать суши и роллы, в которых есть рыба только в проверенных ресторанах и доставках суши.
Если вы готовите суши самостоятельно и не до конца уверены в качестве ингредиентов, то не лишним будет на 3-4 секунд кинуть их в кипяток – рыба свариться не успеет, а наиболее активные и опасные микроорганизмы успеют.
2) Неотъемлемой частью суши является соевый соус, в котором содержится высокий процент соли. Поэтому регулируйте под ваш организм количество используемого соуса. Для тех, кто готовит дома: не солите рис для суши при варке – вместе с солью соевого соуса может получиться весьма неприятный вкус.
Для тех, кто пока не пробовал самостоятельно готовить, есть рецепты суши и роллов
Заключение

В целом, суши являются скорее полезным, чем вредным продуктом. Стоит лишь следить за тем, чем обычно – не покупать испорченный товар. А если ингредиенты были побраны правильно (вами или рестораном), то ничто не помешает наслаждаться восхитительным вкусом японской кухни!

По мнению врача, каждому конкретному человеку по силам достичь оптимального состояния здоровья, выполнив следующие действия.

Первое

Вести активный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок отнимает почти четыре года от жизни человека. Люди, которые физически неактивны, в два раза чаще подвержены риску развития болезней сердца и инсульта.

Второе

Знать и контролировать уровень холестерина. Его высокий уровень в крови может привести к накоплению жировых отложений в артериях и увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта.

Третье

Следовать здоровой диете. Правильное питание является одним из наиболее важных пунктов, который улучшит здоровье. Следовать этому правилу и впрямь несложно. По словам доктора медицинских наук, профессора, заведующей научно-исследовательским отделом артериальной гипертензии Федерального центра сердца, крови и эндокринологии им. В.А. Алмазова Александры Конради, для поддержания хорошего самочувствия человеку особенно важно потреблять большое количество клетчатки, злаков, свежих овощей, фруктов.

Четвертое

Знать, контролировать кровяное давление. Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей». В результате человек может сократить риск инсульта на 40%, а риск сердечного приступа — на 25 %.

Пятое

Поддерживать здоровый вес. Избыточный вес — основной фактор риска развития болезней сердца и инсульта. Ожирение может уменьшить продолжительность жизни почти на четыре года.

Шестое

Знать об угрозах, сопряженных с диабетом. Диабет увеличивает риск повышенного кровяного давления, атеросклероза, ишемической болезни сердца и инсульта, особенно если уровень сахара в крови плохо контролируется.

Седьмое

Не курить. Десятки тысяч людей преждевременно умирают ежегодно из-за употребления табака, и тысячи некурящих ждет та же участь из-за пассивного курения. Как только человек бросает курить, риск развития болезней сердца и инсульта начинает уменьшаться. Через 15 лет угроза будет не выше, чем у некурящего.

Венера устроит на ночном небе 6 июня красочное представление: она появится черной точкой на фоне диска Солнца. В этот день состоится так называемый парад планет: Солнце, Венера и Земля выстроятся с высокой точностью по прямой. Явление не повторится вплоть до 2117 года. Уникальное зрелище можно будет наблюдать всего 6 часов 40 минут.